Nyní, když různé gadgets přestaly být exotické a v každém bytě jsou 2, nebo dokonce 3 notebooky, závislost na počítače se stal skutečným problémem. Mnozí lidé ani nevědí, že jsou již v tomto stavu a je nutné přijmout naléhavá opatření k jejich odstranění.
Jakákoli závislost se vytváří postupně, tento stav nemůže vzniknout najednou, a proto si člověk často ani nevšimne, že celý jeho život závisí na tom, že právě čeká na čas, aby se dostal za obrazovku monitoru. Středisko potěšení v lidském mozku je zodpovědné za formování tohoto stavu.
K dnešnímu dni existuje několik typů závislostí na těchto technických zařízeních, například je obvyklé oddělit internetovou závislost (setogolizm) a hazardní hry, tedy bolestnou vazbu na počítačové hry.
Závislost na gadgets nebo na internetu vyžaduje pomoc specialisty. S problémem nelze vyřešit sám, protože člověk jednoduše nerozumí, že jeho vášeň se stala příliš silnou náklonností.
Psychologové se domnívají, že člověk, který tráví zábavu na internetu nebo hraní více než 2 hodiny denně, je již v ohrožení. Problém lze snadno identifikovat - je nutné si uvědomit, že dodržujete následující podmínky v sobě nebo v blízkých situacích:
To jsou hlavní příznaky, což naznačuje, že je na čase "zvuk alarmu". Pokud si všimnete alespoň 2 z nich, měli byste okamžitě kontaktovat odborníka.