Krása a zdraví Prasátko lidových receptů

Brusinka - užitečné vlastnosti a kontraindikace

Cranberry je rostlina z rodiny cowberry. Jeho plody jsou malé kyselé plody. Používají se k přípravě různých jídel a nápojů: ovocné nápoje, želé, koláče, omáčky. Můžete jíst plody a surové nebo sušené. Ale je nutné to udělat opatrně, protože brusinky mají nejen léčivé vlastnosti, ale také kontraindikace.

Užitečné vlastnosti brusin

Brusinky jsou nejen velmi chutné, ale také neuvěřitelně cenné. Bobule obsahuje celou řadu vitaminů a živin. Ve svém složení je:

  • vitamíny E, PP, K1;
  • vitamín C;
  • vitamíny B1, B2, B5, B6, B9.
  • glukóza a fruktóza;
  • kyselina benzoová, kyselina chinová, kyselina citrónová a kyselina jablečná;
  • pektin;
  • draslíku, fosforu a vápníku.

Výhody brusinek pro tělo je nesporné, protože všechny látky v něm jsou dokonale vyvážené a dobře absorbované tělem. Tyto malé plody mají pozitivní vliv na některé orgány a systémy, takže mohou pomoci lidem s různými nemocemi.

Výhodou brusinek je nejen to, že může být použita k léčbě některých onemocnění. Plody této rostliny se používají ke zlepšení práce celého organismu ak všeobecné podpoře zdraví.

Cranberry chrání osobu před patogenními bakteriemi a viry. Posiluje imunitní systém, odstraňuje škodlivé látky a zlepšuje krevní oběh. Ujistěte se, že používáte jeho bobule při zvýšených teplotách během akutních respiračních infekcí a nachlazení, pokud nemáte žádné kontraindikace k jeho použití, protože výhody brusinek a skutečnost, že má vynikající antipyretické vlastnosti.

Indikace pro brusinky

Doporučuje se používat brusinky ve velkých množstvích během období tělesného nebo duševního nadměrného zatížení. Toto bobule zvyšuje účinnost, mobilizuje prostředky těla a tóny. Pacienti, kteří našli rakovinový nádor, potřebují každý den jíst čerstvé brusinky, protože obsahují resveratrol, který může bojovat proti rakovinovým buňkám.

Chcete zhubnout? Nebojte se jíst brusinky s medem: tělo má z toho velký užitek, zatímco má nízký obsah kalorií. Bobule této rostliny se používají v boji proti nefritidě a cystitidě. Vliv brusinek připomíná antibiotika (odstraňuje bolestivé pocity a zastavuje záněty), ale nedává tak ničivý účinek na organismus.

Neocenitelnou výhodou jsou brusinky pro ženy a muže, kteří mají problémy s kardiovaskulárním systémem, protože tyto bobule:

  • posílit stěny cév;
  • snížit úroveň cholesterolu ;
  • zabránit výskytu aterosklerotických plátů;
  • zabránit trombóze.

Použitá brusinka a pro léčení chorob trávicího traktu. Odbourává příznaky kolitidy a gastritidy a také pomáhá předcházet vzniku vředů. Bobule se také používají pro pankreatitidu (výhody brusinkových bobů v tom, že výrazně snižuje trvání terapeutického kurzu a zlepšuje proces trávení).

Kontraindikace užívání brusinek

Navzdory mnoha výhodným vlastnostem brusinek má toto bobule kontraindikace, proto je nutné ho použít. brusinkový přínos velmi pečlivě. Takže by nemělo být zahrnuto do stravy těm, kteří mají onemocnění jater. Je zakázáno jíst toto kyselé bobule u lidí, kteří mají vysokou kyselost žaludeční šťávy.

Také kontraindikace užívání brusinek jsou:

  • individuální nesnášenlivost bobulí;
  • žaludeční vřed;
  • hypertenze ;
  • vřed duodena.

Máte-li potíže s trávicí soustavou, nejlépe nejezte čerstvé bobule, ale ovoce a želé z něj.