Cracked heels - co dělat?

Asi třetina mužů a žen různého věku se setkává s problémem, když jejich podpatky prasknou. Tento nepříjemný jev přináší mnoho potíží a nepříjemností. V trhlinách na patách se často dostane infekce, která může vést k rozvoji zánětlivého procesu. Kromě toho, popraskané podpatky vypadají nesmírně neestézní. V tomto článku budeme hovořit o důvodech, proč klouby prasknou a co udělat, aby se tento problém zbavil.

Proč jsou podpatky prasklé?

Dermatologové identifikují řadu důvodů, které vedou k výskytu trhlin na patách:

suchá kůže Nejčastěji popraskané paty se vyskytují u lidí trpících suchou kůží. V podstatě je tento důvod pozorován ve věku po 40 letech, kdy dochází ke změnám v metabolismu. Snížený krevní oběh, podvýživa různých orgánů a tkání vede k tomu, že kůže na patách praskne a vysuší;
nedostatek vitamínu A v těle. K této příčině dochází v jakémkoli věku, a to i u dětí. Vitamin A hraje velmi důležitou roli v normální a úplné lidské činnosti. Jeho nedostatek může vést k prasklinám a vážnějším problémům;
nepohodlné letní boty. Často kvůli nepohodlným obuvi nebo sandálem dochází ke zranění podpatků, což vede ke vzniku kukly, prasklin a dokonce k deformaci nohy.

Co dělat, když se podpatří spouští?

Většina lidí, kteří si popraskali kůži na patách, mají v první řadě tendenci zbavovat se samotných prasklin, a nikoli příčiny, která je způsobují. To je normální a přirozená touha, ale neměli bychom zapomenout, že bez odstranění příčin trhlin se tento problém vrátí znovu a znovu. Proto před odstraněním prasklin na podpatcích doporučují dermatologové zkontrolovat přítomnost všech faktorů, které mohou ovlivnit jejich následný vzhled. <Níže jsou metody, jak léčit pata trhliny.

Farmaceutické prostředky pro popraskané podpatky. Dnes v každé lékárně si můžete koupit masti, gel nebo krém z trhlin na patách. Lékárníci zaručují, že po 7-10 dnech aplikace krému zmizí problém. Aby se zvýšil účinek prasklin na patách, měly by se nohy předvařit v horké vodě a otřít se pemzy nebo tvrdým kartáčem. Tento postup umožňuje odstranění mrtvých částeček kůže. Po tomto postupu se krém dostane do hlubších vrstev pokožky a má silnější léčebný účinek. Masti z trhlin na patách se doporučuje aplikovat dvakrát denně - ráno a před spaním.

Lidové prostředky pro popraskané podpatky. Nohy mohou být dušeny v bramborovém vývaru a aplikovány na praskliny teplé bramborové kaše. Tyto lidové léky jsou efektivní, když se podpatří praskliny a umožní vám zbavit se tohoto problému během 5-7 dnů. Domácí masti z trhlin lze připravit z vazelíny a listů zlatých vousů. K tomu je nutno listy této rostliny rozdrtit a smíchat s vazelínou v poměru 2: 3. Uchovávejte masti v chladničce a používejte 2krát denně.

Kromě výše uvedených nástrojů musíte dodržovat pravidla osobní hygieny, opouštět syntetické punčocháče a ponožky, těsné a umělé boty. Nohy by se neměly potit a kůže na patách by měla být zraněna. Také je třeba dodržovat dietu - zvýšit množství vitamínů spotřebovaných denně, zejména vitaminu A. Když se podpatkují podpatky, léčba by měla být komplexní. Pouze v tomto případě je možné vyřešit problém a zapomenout na to.