Zácpa v ranném těhotenství
První trimestr těhotenství je nejúžasnější, ale zároveň obtížný čas. Žena se o své nové pozici dozví, raduje se, rozmýšlí o malé osobě, o tom, jak se jejich budoucí společný život ukáže.
Ale, bohužel, již v raných stádiích těhotenství, mnoho lidí se stane zácpou a přináší značné nepohodlí budoucí matce. Proč vzniká a jak se s ním vypořádat, pokusíme se to zjistit teď.
Co způsobuje zácpa u těhotných žen v počáteční fázi?
To je způsobeno prudkým nárůstem progesteronu - hormonu, který je zodpovědný za těhotenství. Jeho působení je zaměřeno na uvolnění hladkých svalů, a to je stěna střeva. To znamená, že ačkoli děloha nepřichází v tónu kvůli účinkům hormonu, působí velmi agresivně na jiné orgány.
Kromě hormonální složky dochází k zácpě v těhotenství v raných stádiích v důsledku toxikózy. Žena se cítí nemocná, žádnou touhu pohlížet ani na jídlo, jíst po jídle, dochází k zvracení, při níž tělo ztrácí velké množství tekutiny.
To znamená, že dojde k nezanedbatelnému množství potravin a fekální masy prostě nemají nic, co by se vytvořily. A kapalná složka, která se v každém případě účastní pravidelného vyprazdňování, je vyloučena.
Negativní účinek zácpy na tělo těhotnéZácpa je považována za vzácný pohyb střev - méně než 2-3krát týdně. Kromě bolesti a stálého nepohodlí v břiše je riziko análních trhlin a hemoroidy, na které jsou již těhotné ženy nakloněny.
Kromě nepříjemných pocitů může v počátečních stádiích těhotenství způsobit potíže dlouhodobá zácpa. To je možné kvůli nadměrné akumulaci plynů, které dráždí okolní stěny dělohy. Kromě toho se stávajícím tónem, prodlouženým posezením na záchodě v pokusu o vyprázdnění pouze zhoršuje situaci a zhoršuje hrozbu potratu.
Bez včasného vyprazdňování způsobují hnilobné procesy ve střevech těžkou intoxikaci, tj. Otravu těla rozkladnými produkty. To nemůže v žádném případě pozitivně ovlivňovat plod, a situace s toxikózou se jen zhorší.
Nezpracovaná zácpa často vede k aktivní reprodukci patogenní mikroflóry ve střevě, což vede k kolpitu a problém porodu a porodu.
Co dělat s zácpou v ranném těhotenství?
Jak se ukázalo, předčasná defekace není tak neškodná. Během těhotenství v raných stádiích musí být ženě předepisována léčba. Protože v této těžké době je většina léků kontraindikována, měli byste si vybrat ty, které nepoškodí plod.
Prevence je vždy lepší než léčba, a proto hlavní věc, která by měla být provedena při prvních známkách těhotenství, je úplná revize vaší stravy. Nejdůležitější je pít v tomto období alespoň jeden a půl až dva litry čisté vody denně. Je důležité začít den sklenicí chladné kapaliny s několika kapkami citronové šťávy.
Kromě tekutiny by měl každý den na těle těhotných být přítomen všechny druhy čerstvého ovoce, zeleniny a džusů. Jsou přírodním zdrojem pektinů a vlákniny, které jsou nezbytné pro zácpu. Zvláště užitečné slivky a červená řepa. Mléčné výrobky, otruby, ovesné vločky a sušené ovocné kompoty jsou vynikající volbou pro zdravou výživu každý den.
Z léků, které lze použít od prvních týdnů těhotenství - svíčky s glycerinem, sirup Dufallak a Mikrolaks Mikrolaky. To neznamená, že mohou být použity nekontrolovatelně - všechny schůzky by měl provádět lékař.