Zácpa po porodu
Problém s prácí střev - jedním z nejčastějších v těhotenství. Patří mezi ně plynatost, průjem a zácpa. Bohužel zácpa může nadále připomínat sebe i po porodu. Řešení problému zácpy po porodu je také obtížné jako při těhotenství, protože období kojení omezuje užívání ještě více léků. Budeme se pokoušet podrobně zvážit, jaké jsou příčiny zácpy po porodu a způsobů její léčby (úřední a lidové).
Proč se po porodu objeví zácpa?
Nyní se budeme zabývat příčinami zácpy po porodu, pak bude jasné, jak se je zbavit. Důvody pro porušení křesla v poporodním období mohou být:
- hormonální změny v těle (hladina těhotenských hormonů prudce klesá a přichází k tomu, co bylo před počátkem);
- oslabení břišních svalů;
- změna polohy střeva v břišní dutině: komprese zvětšené dělohy střeva vede k jeho posunu a zpomalení motility, což je hlavní příčina zácpy u těhotných žen. Po porodu je velikost dělohy výrazně snížena a vede k tomu, že se střevo opět posune, což opět ovlivňuje jeho práci;
- Dalším důvodem těžké zácpy po porodu je strach z natáčení perineum po jeho šití;
- špatná výživa v poporodním období může zhoršit hemoroidy a zácpa po porodu.
Zácpa po porodu - co dělat?
Abyste zjistili, jak vyléčit zácpu po porodu, zvažte tradiční a nekonvenční metody. Tradiční obsahují dietu, čípky, pilulky a sirupy. Pokud mladá matka po porodu trpí zácpou, pak je třeba nejprve znovu zvážit dietu. Z denní stravy by měla být odstraněna mouka, těstoviny a ostře omezit sladké. Ve stravě ošetřovatelských matek musí být přítomny produkty obsahující hrubé vlákno (celozrnný chléb, obiloviny, zelenina), nízkotučné bílkovinné potraviny (maso, mléčné výrobky).
Svíčky pro zácpu po porodu jsou jedním z nejlepších způsobů, jak způsobit stolici. Takže glycerinové čípky, nejčastěji předepsané pro zácpu, mají dva mechanismy působení. Za prvé, mechanické podráždění rektální sliznice stimuluje intestinální peristaltiku. Za druhé, ředění v ampulce konečníku, glycerin svíčka se mísí s jeho obsahem a přispívá k jeho odstranění venku. Důležitým bodem použití svíček je jejich převážně místní působení s minimálním vstřebáváním do regionálního průtoku krve.
Vynikajícími prostředky zácpy po porodu jsou sirupy na bázi laktulózy (hrubá vláknina, která stimuluje intestinální motilitu), mezi ně patří Duphalac , Normaze, Laktovit. Jejich hlavní výhodou je bezpečnost pro matku a také se nedostávají do mateřského mléka a jedná striktně ve střevech. Sirupy na bázi laktosy nevyvolávají bolestivé křeče ve střevech a umožňují snadné vyprazdňování střev.
Zácpa po porodu - lidové prostředky
Při léčbě zácpy v poporodním období na záchranu 
přijdou lidové metody. Takže čerstvá řepa šťávy, mrkev, jablka mají vysokou účinnost. Stromy bylin (kůra z řešetláku, byliny) pomáhají vyrovnat se se zácpou.
Jak je vidět, problém zácpy po porodu zůstává relevantní a jeho řešení je v každém případě velmi individuální. Proto, pokud se žena setká s tímto problémem, nejprve stojí za to normalizovat stolici s jídlem a pitím velkého množství tekutiny. Pokud to nepomůže, měli byste se poradit se svým lékařem, aby vám pomohl najít odpovídající léčbu.