Kondenzované mléko je sladké, chutné a milované produkty všech dětí. Složení kondenzovaného mléka je poměrně jednoduché - cukrové a kravské mléko. Nedávno se kondenzované mléko začalo prodávat v různých nádobách: v plechovkách s obsahem 400 cínů, v plastových a skleněných nádobách, v tubách a tuhých sáčcích.
Obsah kalorií kondenzovaného mléka je velmi vysoký - 320 kcal na 100 g výrobku. Tak v kondenzovaném mléce obsahuje 34% bílkovin.
Kondenzované mléko se konzumuje jako samostatný sladký výrobek a přidává se do pečiva, čaje a čaje káva .
Kondenzované mléko má všechny dobré vlastnosti kravského mléka. Je-li kvalitativně dosaženo, tělo je plně absorbuje a obohacuje o živiny, které obsahuje.
Vápník posiluje kosti, nehty a zuby, zlepšuje zrak. Kromě vápníku obsahuje kondenzované mléko soli fosforu, které jsou zodpovědné za aktivitu mozku a obnovení krve.
Při konzumaci kondenzovaného mléka je důležité pamatovat na smysl proporcionality. Konzumace více než 3 lžíce denně může vést k rozvoji obezity, cukrovky a kazu.
Výhody a škody způsobené kondenzovaným mlékem přímo závisí na složení tohoto výrobku. Jak udělat chybu a vybrat příjemnou pochoutku, a ne nebezpečný falešný? Především byste měli věnovat pozornost jménu. "Celé slazené kondenzované mléko" je název kondenzovaného mléka podle GOST. Obsah tuku kondenzovaného mléka by neměl být nižší než 8,5%. Ve složení kondenzovaného mléka jsou povoleny pouze kravské tuky. Je vhodné dbát na to, zda je složení kondenzovaného mléka zahrnuto palmový tuk - tento výrobek přesně neprodukuje vaše zdraví. Jestliže při otevření kondenzovaného mléka byla zjištěna heterogenita struktury - hrudky, je lepší vyhozet, může to být příliš nebezpečné pro zdraví.