Jedním z nejčastějších zranění dnes je kompresní zlomenina páteře, jejíž důsledky mohou být pro člověka fatální. Naštěstí není mnoho takových případů. Obvykle je taková zlomenina tolerována velmi snadno osobou.
Klasifikace kompresních zlomenin páteřeExistují tři stupně, které charakterizují závažnost tohoto zranění:
Pokud nedojde k úrazu okamžitě v důsledku fyzického nárazu, nemusí osoba vědět, že má kompresní zlomeninu páteře po celá léta. Nebude mít žádné potíže, s výjimkou znecitlivění jeho paží a nohou. Bolestivý syndrom se projevuje až po dlouhé době, obvykle v důsledku zhoršení závažnosti nebo vysoké fyzické námahy.
Nejčastěji se jedná o kompresní zlomeninu 12. obratle, následky tohoto úrazu na hrudní páteři nejsou příliš nebezpečné, protože zóna patří do sedavého stavu. Hlavní věc, kterou si člověk s takovou zlomeninou musí pamatovat: nemůžete se naklonit dopředu a hodně se pohybovat. Pokud je zlomenina drobná a potřebná léčba byla provedena správně, můžete pokračovat v postupu obnovy. Léčba zahrnuje následující kroky:
Nemluvíme-li o starší osobě nebo o obzvláště závažném případě, všechny tyto fáze trvají několik měsíců. Jakmile se lékaři mohou dostat z postele, můžete zahájit rehabilitaci po kompresní zlomenině páteře. Aby mohl žít normální život, bude muset pacient tvrdě pracovat! V první řadě - postupně obnovit mobilitu.
Po kompresi zlomeniny páteře musí být nesmírně opatrný: omezit dobu strávenou ve vzpřímené poloze, nesnášet zatížení, bojovat proti nadměrné hmotnosti. Pak se páteř začne sama obnovovat. Ale to nestačí! Posilněte záda, znovu získáte svou pohyblivost a postupně začněte normální život - to je váš hlavní úkol. A to vám pomůže Cvičební terapie : po zlomenině komprese páteře musíte začít gymnastické cvičení ihned poté, co Vám lékař dovolil sedět. Nicméně, když budete sedět, nebudete je dělat - zpočátku stačí, abyste v poloze na levé straně zvedli nohy a nohy. Všechny pohyby by měly být prováděny při ležení v posteli na žaludku.
Sedněte si po zlomenině komprese páteře, měli byste mít rovnou chrbát, zkuste se v případě potřeby nehýbat - opřít se o židli. Pokud jste unaveni, omezte dobu setrvání, ale nezměňte postoj. Je nutné učit svaly na zádech, aby udržely páteř ve fyziologicky správné poloze, což pomůže zamezit degradaci meziobratlových kotoučů a obratlů. Jakmile můžete být v sedící pozici s plochou záda po dlouhou dobu, můžete začít pracovat ve stoje. Lékař musí ukázat nezbytné cviky, zkontroluje, že děláte všechno správně. Pokud není v nemocnici možnost absolvovat fyzickou terapii, můžete najít videa z gymnastiky a učinit je doma. ale nezapomeňte požádat někoho, aby se ujistil, že přesně opakujete to, co se tam zobrazuje.
Velkou roli v procesu rehabilitace po kompresních zlomeninách páteře jsou masáže přiděleny. Dobrý odborník nejen eliminuje účinky zlomeniny komprese, které zůstalo po léčbě, ale také pomůže rychle se zotavit, snížit bolest, obnovit pohyblivost svalů a urychlit obnovení nervových zakončení. Pokud má být prováděna dlouhodobá fyzická aktivita, měla by se nosit ortopedická fixace korzet - převezme axiální zatížení.