Workaholické přikázání

Když se člověku dostane práce do popředí, čímž zastiňuje další aspekty života, je to první známka pracovoholického syndromu. Někdy se takové období stávají a jsou dokonce užitečné, například když se člověk snaží odvést pozornost depresivní . Nicméně každý rok se postoj k workaholismus stává čím dál negativnějším. Není divu, že taková témata na fórech žen jako "manžela / přítele je workaholic, co dělat" nebo "jak žít s workaholic" se množí každý den. Zjistíme, jak nebezpečný workaholismus je a jaké přikázání musí pracovníkaholici dodržovat v jejich životním stylu, aby odpovídali zdravému rytmu.

Jaké je nebezpečí workaholismus?

V práci trávíme většinu času. Je hloupé, že se to snažíme předat, žijící z dovolené na dovolenou. Proto jsou tvrdá práce, potěšení z pracovního postupu bezpodmínečné výhody. Stává se však, že práce se stane jediným způsobem lidská seberealizace . A pak existují problémy:

v rodinném a osobním životě. Když druhá polovina cítí, že práce má blízké / miluje člověka mnohem víc než vztah, nemůžeme se vyhnout skandálům. Pracovná žena může ztratit její duchovní vztah se svými dětmi a nezaznamenat okamžik, kdy její manžel opustí pasení do něčí kuchyně. Osamělá workaholická dívka riskuje, že se u starých dívek uvízne. A pokud je člověk workaholický, pak se s největší pravděpodobností bude muset buď pravidelně účastnit rodinných skandálů, urážet ho urazenou manželkou, nebo být spokojen se službami žen na pohotovosti. No nebo jen hrdý na to, že nosí rohy;
ve vztahu s přáteli. Navzdory tomu, že přátelé jsou dříve nebo později loajální vůči našim koníčkům, všimnou si změnu. Někdo se bude snažit vyvést vás ze záběrů workaholismus a někdo se jen stěhne pryč. Někdy neodvolatelně;
se zdravím. Psychologové mají již dlouhou dobu zvýšený workaholismus na hodnost nemoci, která vyčerpává tělo a vede k prodlouženým depresím;
v práci. Paradoxně, workaholics zřídka dosahují závratných výšin ve své kariéře. Koneckonců, každá práce vyžaduje komunikaci, kontakt s kolegy. Kromě toho jsou pracovníka náchylní k tzv. "Vyhoření". A vážné společnosti berou tento faktor v úvahu.

Jak to být?

Pokud si v sobě cítíte začátky workaholismus, snažte se dodržovat následující přikázání:

Omezit práci na pracovní dobu. Není třeba zůstat v kanceláři, když všichni kolegové už dávno odešli domů. Nepoužívejte práci doma, netrávíte na ni legitimní víkend. Výjimky mohou být, ale neměly by se stát zvykem. Všechny peníze, které nevyděláš.
Nenechte zaměstnance sedět na krku. Pracovníci jsou často obětmi kolegů, kteří vykonávají drobné povinnosti.
Stanovte cíle, které nesouvisejí s prací. Například se učit cizí jazyk, jít na noční safari, nebo se naučit tancovat salsu.
Zlepšete se v jiných oblastech. Jednoduše řečeno, najděte hobby. Buď všestranná osoba.

Pokud uvažujete o tom, jak se stát workaholicem, postupujte podle těchto příkazů přesně opačným směrem. Pracujte kvůli procesu a zatlačte všechny ostatní oblasti zpět do druhého plán Přejděte do pracovního procesu s hlavou, nevěnujte pozornost tomu, jak jsou smutní příbuzní v okamžiku, kdy budete studovat snídani na snídani. Neopouštějte příležitost přijít nejprve do kanceláře a nechte ji deset minut před uzavřením metra. Nezneužívejte drahocenný čas přátelům a pochybným koníčkům, jako jsou rostoucí kaktusy. Jezte polotovary, aby se z podnikové ženy nezměnily v domácnosti. A v době oběda se můžete dostat s šálkem kávy.

Doufáme, že pochopíte, že to všechno je vtip. Nebuďte otroky práce (jako mýtický workaholický Sisyfus), nechte svůj život plný!