Káva se skořicí pro hubnutí

Skořice jako doplněk jakéhokoli pokrmu je především chytrým způsobem, jak udělat bez cukru. Skořice dělá jakýkoli nápoj, ovesnou kaši, dezert, nějak, sladkou, pikantní, aromatickou, radostnou. A káva povoleno používat v mnoha dietách, takže by nebylo příjemné kombinovat libovou kávu bez cukru a mléka s radostnou skořicí?

Výhody kávy se skořicí

Spotřeba kávy skořice pro hubnutí vám nabízí několik výhod:

ušetříte 50-70 kcal na standardní přísady do kávové smetany, mléka, cukru;
nižší hladinu glukózy v krvi a proto chuť k jídlu;
Skořice nahrazuje dorty, zákusky, cukrářské tyčinky a sušenky, na které jste více než kdy jindy čerpáni ze stravy;
skořice zlepšuje metabolismus;
podporuje spalování tuků;
odstraňuje strusky a toxiny;
zlepšuje funkci žlučníku, jater a ledvin;
zabraňuje hromadění tuku v "problémových oblastech".

Káva se skořicí - vaření

Recepty na výrobu kávy se skořicí pro hubnutí jsou jednodušší než kdy jindy. Je nutné mletou kávu v turku a strouhanou skořici v poměru 2: 1. Zapněte oheň, zahřejte směs, přidejte vodu. Dále přiveďte kávu k varu, vyjměte z tepla. Nalijte polovinu kávy do šálku a postup opakujte s ohřevem zbývající polovinou kávy. Díky tomu získáváme nejen chutný a zdravý nápoj, ale také svůdnou kávovou pěnu.

Další známou kombinací je skořice a zázvor . Oba koření jsou známé díky svým aktivním vlastnostem při spalování tuků a podle jejich předností jsou dokonale kompatibilní.

Káva se zázvorem a skořicí pro hubnutí je připravena na stejném principu jako káva se skořicí. Právě v turcích od samého začátku musíte přidat strouhaný zázvor.

Červená horká paprika není méně známý hořák na tuky. Navíc obsahuje látku capsaicin, která přispívá k úbytku hmotnosti v důsledku normalizace metabolismu.

Horké papriky potlačují chuť k jídlu a pokud nejste fanouškem akutních, můžete si je koupit v kapslích. kávu se zázvorem a skořicí pro hubnutí Ale nejen kvůli akutní chuti hladoví. Po mnoho pepře vždy pijeme hodně vody, která ještě více plní žaludek a vede k "sýtosti" po dlouhou dobu.

Káva s pepřem a skořicí pro hubnutí může být provedena se smyslem dosažení během stravy. Navíc, skořice a pepř bude váš nápoj skutečně vylepšený, hlavní věcí není přehánět s pepřem, přirozeně by mělo být mnohem méně skořice, ale nejužitečnější je dodržování opatření. Pokud pijete 10 šálků z této užitečné látky pro kávu s hubnutím, brzy budete muset navštívit kardiologa a bojovat proti vysokému krevnímu tlaku.