Krása a zdraví Zdraví žen

Čištění jater doma

Signály těla o špatném výkonu jater nemohou zůstat bez povšimnutí. K obnovení aktivity jater a jeho vyčištění je možné pouze jedním způsobem: vyprovokovat silný odtok stojaté žluči s následným úplným čištěním celého organismu. Pokud vyřešíte tento problém v nemocnici, budete se muset připravit na průběh kapátků a užívání sorbentových léků. Ale možná takováto základní metoda čištění jater nebude zapotřebí, pokud pečlivě zvážíte způsob stravování a pokoušíte se vyčistit a poté obnovit játra doma.


Čištění a obnovení jater

Proces čištění a obnovení jater lze rozdělit do následujících stupňů:

  1. Nutriční úprava nebo speciální výživa ke snížení zátěže nemocných jater.
  2. Purifikace žlučovodů.
  3. Proces obnovy jater.

Po účinném čištění jater budou výsledkem, jak se říká, "na obličeji": zdravá kůže se vrátí, tmavé kruhy pod očima zmizí, zvýší se odolnost těla proti bakteriálním a virovým onemocněním.

Dieta na vyčištění jater

Dieta odstraní nadměrné zatížení jater. V některých případech to může být samo o sobě dostačující pro regeneraci jater bez dalšího čištění.

Výrobky, které musí být v době čištění vyřazeny:

  • výrobky z rafinovaných zrn;
  • cukr;
  • Polotovary;
  • konzervy;
  • margarín;
  • tučné maso;
  • alkoholu

Doporučuje se jíst:

  • zelenina;
  • plody mají nízký obsah cukru;
  • nerafinovaný chléb;
  • chudé drůbeží maso;
  • matice;
  • luštěnin.

Hlavní jídla jsou pečená nebo vařená zelenina. Také se nedoporučuje jíst masné vývary.

Během výživy můžete užívat bylinný čaj k čištění jater. Takový poplatek si můžete zakoupit v každé lékárně. Obvykle obsahuje květiny z neplodu, přesličky z pole, sporach a kukuřičných škrobů. Všechny bylinky se odebírají ve stejném poměru. Proto je snadné vařit doma.

Takové jídlo by mělo být instalováno jednou za rok během týdne, pokud současně užívá léky k urychlení metabolických procesů v játrech. Pokud se taková droga nepřijímá z jakéhokoli důvodu, měla by být strava stanovena na měsíc.

Recepty na čištění jater

Mezi způsoby, jak očistit játra, je několik nejoblíbenějších účinných prostředků:

  1. Čištění olivovým olejem a citronem: na prázdný žaludek musíte vypít 30 g olivového oleje s přídavkem 30 kapek citrónové šťávy. Postup by měl být opakován několik dní v řadě, v závislosti na stupni strusky jater.
  2. Výborný domácí prostředek k čištění jater je aktivován aktivovaným aktivovaným uhlíkem. Z tohoto výpočtu se vychází: 1 tableta na 10 kg tělesné hmotnosti, odebraná 10 dní. Kurz lze také prodloužit, pokud je zapotřebí pečlivější čištění jater. recepty na čištění jater V takovém případě musíte před každým jídlem užívat 3 tablety uhlí po dobu dvou týdnů.

Léčba a čištění jater je dlouhý proces, který vyžaduje přísné dodržování všech pokynů. Je důležité vědět, jaké procesy se vyskytují ve vašem těle a jaký je stav jater a žlučníku v době zahájení čištění. Proto před zahájením čištění jater doma je nutné absolvovat úplnou studii, aby bylo zjištěno přetížení žlučových cest, přítomnost nebo absence žlučových kamenů. Pouze v tomto případě bude možné určit požadovaný způsob čištění a nepoškozit vaše tělo.