Čistí tělo toxinů
V dnešní době lidé poměrně často mluví a píšou o struskání těla, stejně jako o tom, že by se měl systematicky čistit. Dnes budeme popisovat různé způsoby, jak očistit tělo toxinů.
Nejrychlejší čištění těla je takzvaný dvoudenní rychlý pokrok. Během jeho doby je možné pít pouze vodní nebo bylinné čaje. Také bych chtěl poznamenat, že tento příspěvek vám nepomáhá rychle zhubnout, jeho účelem je detoxikace těla a jeho čištění. Během období čištění těla vodou se musíte vzdát kouření, fyzické námahy, stresu a kulinářských pokušení.
Sběr bylin pro čištění těla
Bolest hlavy, únava, podrážděnost, ztráta síly - to jsou příznaky, které nám tělo dává, hlásící strusky. Částečně odstranit tyto příznaky lze použít cibule, petržel, kopr. Ale to nestačí. Je lepší dávat přednost rostlinné sbírce k čištění těla.
Nejúčinnější při odstraňování jedů a toxinů z těla je tibetská čisticí sbírka. Kromě čištění získáte bonus jako obnovený nervový systém, zbavíte nadměrného cholesterolu a zabraňte onemocnění kardiovaskulárního systému. Skutečná tibetská čistící sbírka obvykle obsahuje asi 30 druhů bylin.
Obvyklá pampeliška se stane dobrým způsobem, jak očistit tělo. Odvar z pampelišky stimuluje trávení, má choleretický účinek a také zcela obnovuje metabolické procesy, odstraňuje toxiny.
Nettle má podobné vlastnosti. Mimochodem, je to nejsilnější přírodní purifikátor krve. Systematické využití infuze s kopřivkou stimuluje ledviny ke zvýšenému vylučování vody, obnoví a aktivuje imunitní systém.
Obyčejné přesličky mohou také "argumentovat" se svými bylinnými společníky. Čaj na čištění těla na bázi přesličky normalizuje metabolismus vody a soli, odstraňuje přebytečné olovo a cholesterol z těla.
Čištění uhlí
Nejjednodušší formou čištění je čištění pomocí aktivního uhlí. Mimochodem, toto je nejstarší metoda, která pochází ze starověkého Egypta. Dnes se nazývá enterosorbce. Princip činnosti je jednoduchý: sorbent váže toxické a toxické látky a odstraňuje z gastrointestinálního traktu. Takéto čištění také ovlivňuje výměnu tuků v těle a dokonale čistí krev.
Průběh užívání aktivního uhlíku by neměl trvat déle než čtyři týdny. Užívejte jednu tabletu na 10 kg tělesné hmotnosti dvakrát denně. Po dokončení kurzu zahrňte ve své stravě další potraviny, které obsahují živé bakterie.
Aktivovaný uhlík se účinně používá k očištění těla toxinů, ale nezneužívejte ho. Dlouhodobé přijetí uhlí i v malých dávkách snižuje absorpci bílkovin, tuků a vitaminů v gastrointestinálním traktu. Mohou se objevit další nežádoucí účinky: zácpa, průjem atd. Je rovněž zakázáno užívat aktivní uhlí s ulcerativními lézemi gastrointestinálního traktu, přecitlivělostí pacienta a krvácením žaludku.
Pro úplné čištění těla, nezbytné a částečné nalačno a zdržování se 
špatné návyky a výrobky a komplexní nápoj čisté vody a bylinných čajů. Také se snažte udržet aktivní životní styl.
A co je nejdůležitější, nezapomeňte, že systém čištění těla musí být konzistentní. Zpočátku tlusté střevo, pak věnujte pozornost čištění jater a žlučníku, pak čištění nádob a tkáňové tekutiny. Nakonec začněte čištění ledvin. Při pozorování takovéto sekvence se ušetříte od šíření toxinů v celém těle a zpětného vstřebávání škodlivých látek.