Může broskve krmit maminku?

Peaches tak vyzývají vůni, že je nemožné odolat. Tyto šťavnaté plody jsou bohaté na makro- a mikroelementy, organické kyseliny a obsahují řadu vitamínů. Jíst je pomáhá zlepšit trávení, jsou dobře absorbovány a broskvový džus je vynikající prevencí anémie. Tento produkt musí být v letní nabídce každé osoby. Ale když žena kojila dítě, její strava trpí některými změnami a dokonce i omezeními. Mladé matky jsou velmi opatrné vůči všemu, co souvisí s péčí o novorozence. Samozřejmě, přemýšlí nad tím, jestli se některé potraviny, včetně broskví, mohou jíst během kojení. Výživová témata pro kojící matky se diskutují poměrně často. Odpověď lékařů na tuto otázku je pozitivní, ale stojí za to věnovat pozornost některým nuancům.

Možná poškození broskví při kojení

Tyto ovoce mohou způsobit alergická reakce v novorozenci. Broskve nejsou silným alergenem, jako jsou mořské plody nebo čokoláda, ale je lepší léčit je opatrně, zvláště pokud má dítě dědičnou předispozici k alergiím.

Mají také vliv na trávicí systém, mají laxativní účinek a mohou způsobit průjem u dítěte. Navíc mohou mít vliv na nervový systém.

Ale i tyto okamžiky neumožňují matce odmítnout jíst broskve kojení .

Za prvé, i když dítě má tendenci k alergii, není to zárukou, že po vysušení broskví budou matky vyrážky. Může se stát, že na tento produkt nebude žádná negativní reakce. To nemůže být předem předpovězeno, ale zjistíte pouze zkušenosti.

Za druhé, hodně závisí na množství konzumovaného ovoce. Lidé neznají vždy míru při používání lahůdek. Nadměrná spotřeba může vyvolat nepříjemné následky (alergie nebo problémy s trávením).

Pokud je v létě výběr čerstvé zeleniny a ovoce velký, v zimě musíte přemýšlet o tom, jak diverzifikovat svou stravu tak, aby byla chutná a zdravá. Potravinářský průmysl nabízí obrovský sortiment konzervovaných ovoce, který vypadá jako hodná alternativa letní rozmanitosti. A pak kojící matky přemýšlejí o tom, zda mohou konzumovat broskve.

Obecně je lepší opustit tento výrobek, stejně jako všechny konzervy. Ale pokud se chcete opravdu rozmazlovat s takovou pochoutkou, je lepší koupit broskve ve skleněných nádobách, nikoliv železa.

Ti, kdo se zajímají o otázku, zda broskve mohou živit matku, mohou dostat určité doporučení. Pokud si je pamatujete, pravděpodobnost nežádoucích reakcí z těchto plodů může být snížena na nulu:

• před konzumací broskví je nutné odstranit kůži, protože má největší schopnost vyvolat alergie;
• 1-2 ovoce lze jíst denně, tato částka nebude mít negativní dopad;
• nejíst ovoce v prvním měsíci krmení - nejpřísnější dietní omezení musí být dodrženo přesně v prvním měsíci po porodu;
• Peach, stejně jako každý jiný potenciálně alergenní přípravek, by měl být postupně vkládán do menu. Jednou čtvrtinu ovoce můžete jíst ráno, tři dny po dítěti. Pokud nejsou žádné vyrážky, židle je neporušená, pak se můžete jíst znovu a znovu sledovat reakci. Pokud je jistota, že ovoce je pro dítěti neškodné, můžete začít jíst denní sazbu.

Nyní je zřejmé, že odpověď na otázku, zda mohou broskve být podávány kojícím matkám, bude kladná. Pouze musíte dodržovat některá pravidla a znát opatření ve všech.

• ← Je možné knedlíky během kojení?
• Je možné pivo během kojení? →