Během těhotenství je každá žena nucena výrazně omezit stravu, neboť některé přípravky mohou poškodit zdraví nenarozeného dítěte. Kromě toho mohou některé pokrmy nepříznivě ovlivnit stav trávicího systému budoucí matky.
Mezitím hojnost sladkého ovoce a bobulí na regálech trhů a obchodů v letním období nezanechává nikdo lhostejný a ženy v "zajímavé" pozici nejsou výjimkou. Mnoho budoucích matek, které se obávají poškození zdraví svého dítěte, se ptají, zda těhotné ženy mohou jíst meloun a meloun, nebo je lepší se zdržet této delikatesy. V tomto článku se budeme snažit přijít na to.
Jaké jsou užitečné vlastnosti melounů a melounů? Pitné melouny a melouny během těhotenství mohou být velmi užitečné. Tyto výrobky však musíte být opatrní, protože v některých situacích mohou být nebezpečné pro zdraví těhotné ženy a budoucího dítěte.
Následující vlastnosti melounů a melounů mohou být užitečné během těhotenství:
- Sladká chuť a neobvykle příjemná vůně těchto bobulí jsou schopny vzbudit každou osobu, včetně ženy, která očekává dítě.
- Meloun a meloun dokonale uhasí žízeň, zejména v horkém počasí.
- V těchto plodech není příliš mnoho vitamínů, ale některé z nich mohou být velmi užitečné pro budoucí matku a její dítě. Takže melouny jsou bohaté na vitamín C, který posiluje imunitní systém těla a snižuje pravděpodobnost nachlazení. Melouny mají poměrně vysoký obsah. železa díky čemuž jejich použití pomáhá zvýšit hemoglobin a zvládnout anémii. Konečně, obě tyto bobule jsou přirozeným zdrojem vitamínu B9, nebo kyselina listová. Tento vitamin je velmi důležitý pro správný vývoj vašeho budoucího syna nebo dcery, protože reguluje tvorbu jeho nervových buněk. Kromě toho kyselina listová podporuje imunitní systém, zabraňuje tukové degeneraci jater a také se účastní hematopoií, což podporuje tvorbu a fungování leukocytů.
- Obě melouny a melouny mají mírně laxativní účinek, stejně jako choleretické a diuretické vlastnosti. S pravidelným používáním těchto plodů může účinně vyčistit ledviny a střeva, stejně jako zlepšit pleť.
Je vždy možné, že těhotné ženy jedí vodní melouny a melouny?
Navzdory velkému množství užitečných vlastností, meloun a meloun nejsou pro těhotné ženy vždy bezpečné. Při čekání na dítě s těmito bobulemi buďte opatrní z následujících důvodů:
- Použití velkého množství melounů a melounů způsobuje zvýšené zatížení ledvin a močového systému. Pokud je předispozice k otoku, může to být velmi nebezpečné pro zdraví ženy v "zajímavé" pozici.
- Pokud těhotná žena trpí poruchami trávení, mohou tyto plody zhoršit situaci a způsobit fermentaci ve střevě.
- V některých případech může dojít k nadměrnému používání melounů a vodních melounů způsobuje zvýšený svalový tonus dělohy, což může způsobit potrat nebo předčasnou porod.
- Kromě toho jsou tyto plody velmi silné alergeny. A alergické reakce na ně mohou nastat, i když před těhotenstvím jste nehádali o jejich existenci a nikdy se nesetkali s jejich projevy.
- Konečně, moderní tykve se ve většině případů pěstují s přídavkem dusitanů a dusičnanů. Zvýšený obsah těchto látek může mít velmi nepříznivý vliv na zdraví plodu a budoucí matky.