Krása a zdraví Zdraví žen

Vyplachování střev

Zbytky trávených potravin nahromaděných ve střevách vedou k jejich struskování. V procesu rozpadu vytváří toxiny, které otravují tělo, rychlou únavu, bolesti hlavy a zhoršení celkového stavu. Je důležité pravidelně provádět výplach střev, protože hromadění fekálních hmot se může změnit na fekální kameny. Existuje mnoho metod čištění, ale můžete dosáhnout výsledků tím, že je použijete v komplexu.

Žaludeční výplach v domě

Před samotným čištěním střev byste se měli poradit s lékařem, který bude vzhledem k dostupným kontraindikacím schopen zvolit nejoptimálnější možnost.

Sifon střevní výplach

Tato metoda je založena na očistění klystýru střeva, což je nálevka s odstraněnou gumovou trubicí. Zahřátý roztok se nalije do nálevky, když se zvedne, začne pronikat do střeva. Po otočení trychtýře z ní vodu s obsahem střeva. Postup se opakuje, dokud se z nálevky nevylije čistá voda.

Řešení pro čištění střev:

  1. Mytím střeva může být minerální voda s minimální mineralizací (od 2 do 5 gramů na litr). Toto řešení nedráždí střevní svalový systém. Jeho stav může být zhoršen použitím vody se slaností nad osm gramů na litr.
  2. Vodný roztok na mytí střev může být okyselen přírodními produkty: jablečný jablečný ocot, citrónová šťáva, brusinky, brusinky. Pro přípravu promývací vody se používají následující složky:
    • vroucí chlazená voda (litr);
    • brusinkový džus , rakytník nebo citron (lžíce);
    • sůl (malá lžíce).
  3. Chcete-li se zbavit zácpy, doporučujeme provést olej nepřátel . In lavace střeva se slanou vodou střeva se vstřikuje a zahřeje se na 37 stupňů oleje (sto mililitrů).

Střevní výplach se slanou vodou

Čištění může být prováděno nejen přímým zavedením roztoku do střeva, ale také tím, že se uvnitř umyje voda. Receptura předpokládá použití takových komponent:

  • vařená voda ochlazená na 40 stupňů;
  • lžíce citronové šťávy;
  • sůl (lžíci na litr vody) nebo slané projímadlo.

Užívejte roztok ráno na prázdném žaludku. Nejméně deset sklenic vody se opíje, postupně za hodinu a půl. Když vychází veškerá voda, doporučujeme snídani. Je žádoucí, aby se jednalo o zeleninu, ovoce a obiloviny.