Předčasné nadýmání břicha
Budoucí matky po celých devět měsíců mohou čelit různým nepříjemným pocitům, které jsou pro toto období naprosto normální. Jeden z příznaků těhotenství v raných termínech může být považován za nadýmání. Téměř každá budoucí maminka čelí tomuto. Protože je zajímavé pochopit, proč ženy v tomto nádherném životním období musí čelit takovému nepohodlí.
Příčiny nadýmání na počátku těhotenství
Po koncepci se hormonální pozadí v těle dívky začíná měnit. Úroveň progesteronu se zvyšuje a pod jeho vlivem se uvolňuje děloha. To je nezbytné pro zabránění potratu. Ale působení progesteronu se dostává do svalů a dalších orgánů, které obsahují střeva. To vše způsobuje zácpu, pocity nadýmání, plynatost.
Během těhotenství dochází ke změnám v těle a střeva již nepracuje za obvyklých podmínek. To může být ovlivněno různými dráždivými faktory. Začátek toxikóza , stejně jako pálení žáhy může způsobit narušení jeho práce. Změny v děloze, její růst také vyvolává pocit nafouknutí v raných stádiích těhotenství.
Určitou roli ve vzhledu takového stavu hrají stresující situace, se kterými se žena setkává pravidelně.
Příčinou nepohodlí mohou být poruchy v pankreatu. Jsou spojeny s nedostatkem enzymů. To může vést ke špatné stravě, stejně jako k některým chorobám, jako je pankreatitida, cholestáza. Toto těhotenství je jedním z faktorů, které přispívají k rozvoji deficitu enzymu.
Jak pomáhat při nadýchání těhotných žen v raných fázích?
V mnoha případech, v prvních týdnech čekání na drobky se vyrovnat s správnou výživou. Budoucí matky by měly dodržovat tato doporučení:
- nepřejíždějte;
- jíst 4-6krát denně;
- měli byste jíst, když sedíte v klidné atmosféře, pečlivě žvýkat každý kousek jídla;
- omezit výživu potravin, které mohou způsobit nadýmání (chřest, luštěniny, sýtené nápoje, nakládaná zelenina, zelí);
- nemůžeš vypít jídlo;
- obsahovat mléčné výrobky v nabídce.
Pijte spoustu tekutin po celý den. Nejlépe, pokud je voda bez plynu. Musíte je vypít z pohárku nebo sklenice. Můžete také použít kompot, kefír. Káva je lepší ne pít. Dívka si může dovolit slabý čaj. Je velmi užitečné, aby se budoucí matka vyhnula stresujícím a konfliktním situacím a zajistila si vlastní odpočinek.
Rovněž bude mít prospěch ze střední tělesné aktivity. Tam jsou gymnastické cvičení, které těžit z trávení. U tříd si musíte vybrat oblečení, které jsou volně řezané, aby nic nevymačkalo. Také užitečné chůze, plavání.
Pokud nastávající matka po několik dní špatně pracuje na gastrointestinálním traktu a v jejím stavu není žádné zlepšení, pak musíte jít na kliniku. Lékař bude schopen přesně pochopit, proč došlo k nadýmání na počátku těhotenství. Ujistěte se, že vám doporučíte. Lékař vám může poradit, abyste užívali léky, které vám mohou pomoci odstranit nepříjemné pocity. V závislosti na vlastnostech státu mohou být drogy jako Espumizan, Mezim, Smekta, Festal. Neměli byste však rozhodnout o tom, že užíváte léky sami, protože samoléčba může mít negativní důsledky. Výběr léku musí být dohodnut s odborníkem.