Černá sůl - výhody a škody

Jedním z nejpopulárnějších koření kuchyně národů celého světa je a bude černá sůl, která se přidává jak v procesu přípravy chutné jídlo, tak i před podáním. Nebylo by zbytečné poznamenat, že v indické kultuře je černá sůl jednou z hlavních složek, která je nejen prospěšná, ale někdy i škodlivá pro tělo.

Výhody černé soli

Tento druh soli je velmi nízkokalorický výrobek. Takže na 100 g odpovídá pouze 0,2 kcal. Kromě toho v potravinářské kompozici černé soli neexistuje ani protein, ani uhlohydrátů ani tuku. Současně díky tomu je udržována optimální hladina pH v krvi, zlepšuje se obranyschopnost těla, zlepšuje se trávení, jako u ruky, bolesti svalů, křeče a křeče.

Složení černé soli zahrnuje takové užitečné látky jako:

mangan, který pomáhá správně trávit potravu, stejně jako normální fungování centrálního nervového systému;
Vápník, který pomáhá dlouhodobě udržovat bílý úsměv, silné zuby, zabraňuje nepravidelnému srdečnímu pulzu a také vynikající prevenci demencí;
jód spaluje nežádoucí tuk, což dělá pas perfektní;
horečnaté boje s ukládáním kamenů v žlučníku a ledvinách a nezbytné pro trávení;
zinek obnovuje kožní buňky a stará se o zachování mládí kůže, což jí neumožňuje vyblednout;
draslík uvolňuje nespavost, nízký krevní tlak a zácpu.

Na tomto seznamu užitečných vlastností černé soli není dokončena. Pro ty, kteří zkoušeli všechny způsoby, jak se zbavit lupů nebo chcete vrátit přirozený luxusní lesk na jejich kadeře, je tu dobrá zpráva: tato sůl v kombinaci s rajčatovou šťávou vám pomůže dosáhnout požadovaného výsledku za několik týdnů.

Pokud se vyskytnou hlavní příznaky závažných poruch příjmu potravy, přijde na záchranu černá sůl. Navíc čistí tělo toxinů, toxických látek. Doporučuje se zahrnout do stravy lidi černá dávka soli trpí špatným zrakem, depresí, plynatostí .

Důležitou výhodou oproti běžné stolní soli je, že černá obsahuje velmi málo sodíku. To naznačuje, že se nenachází v kloubech.

Nepochybným přínosem indické černé soli je také to, že zmírňuje hysterii, nezachovává vodu v ledvinách a může mít omlazující účinek na tělo.

Černé poškození soli

Nedoporučuje se používat více než 25 g tohoto výrobku denně. Jinak může krevní tlak vzrůst a pravděpodobnost srdečního selhání se zvýší.