Krásná chůze

Chůze je specifický způsob pohybu člověka, odrážející jeho psychický stav. Konkrétně, ne v tom smyslu, že se někdo pohybuje na nohou, někdo v náručí, ale způsobem, jakým člověk chodí.

Pohyb člověka se liší v závislosti na jeho stavu. Doslova letíme na rande k milovanému a jdeme na recepci zubaře a táhnoume nohy. Sami spokojeni lidé pohybují ruce rychle a energicky při chůzi, zatímco nohy jsou dřevěné, jejich brady jsou zvednuty vysoko. Když člověk jde jenom na procházku a nechodí někam úmyslně, jeho kroky jsou uvolněné a pomalé, ale jakmile se objeví cíl, kroky se stanou širšími a častějšími.

V noci, po chůzi, můžete zjistit, kdo se s vámi setká s mužem nebo ženou. Hlavním genderovým rozdílem v pohybu je šířka kroku. Takže muži mají mnohem více kroků než ženy.

Ženské chůze

Pro ženu hraje velmi důležitou roli. Snadná a uvolněná, může okamžitě fascinovat muže a pomalé a nepravidelné, když se dáma jednoduše natahuje nohama, je nepravděpodobné, že se stane předmětem mužské pozornosti.

Správná chůze pro ženu spočívá v rovnováze mezi chladným obchodním krokem a vulgárním bobením boků. Krásná ženská hnutí by měla být plastová a půvabná.

Pojď, může hodně říct o nějaké osobě. Například, pokud je žena na ni hrdá, pak její majitel má sebevědomí a nebojí se, aby se ukázala, má šťastný ženatý život nebo zastává vysokou pozici ve společnosti. Účelní lidé při chůzi dělají velký krok a opatrný a obezřetný pohyb v malých krocích.

Jeden krok vyžaduje určité úsilí a školení, takže odborníci doporučují provést následující cvičení:

Osm. Nakreslete osm kusů papíru a pokuste se ho přesně popsat tak, aby vaše nohy a ramena zůstaly nehybné. Pokud současně cítíte silné napětí ve svalech, pak před cvičením byste se měli protáhnout.
Stykačky. Cvičení zaměřené na protahování svalů na vnitřní straně stehna. Jak jste pochopili, bez předběžné přípravy nemůžete dělat, aniž byste měli flexibilitu. Začněte se svahem k podlaze. Nejste nakloněni spěchejte a během dotyku s podlahou fixujte svou pozici po dobu 10-20 sekund. Pro protažení vnitřního stehenního svalu může být ve vodorovné poloze, je nutné ohýbat jednu nohu v koleni a jemně ji vytáhnout opačnou rukou na stranu. Totéž musí být provedeno s druhou nohou.

Protahovací cvičení jsou velmi užitečné pro zlepšení chůze jakékoliv ženy. A další tajemství létající a krásné chůze je sebevědomí a dobrá nálada.