Aktivní glukosamin
Glukosamin je přirozená složka našich kloubů, která stimuluje růst a chrání tkáň chrupavky před mechanickým poškozením. Je součástí membrán buněk a proteinů nejen chrupavky, ale také šlach, vazů, svalů, krevních cév, vlasů a nehtů. Je také důležitá pro obnovu a regeneraci pojivových tkání a zejména pro imunitní systém, podílí se na syntéze hormonů.
Výhody glukosaminu
Vzhledem k věku, kvůli zvýšenému zatížení nebo podvýživě, dochází k vyčerpání chrupavkové tkáně, na ní se objevují praskliny. První příznaky jsou zpravidla první křupání v kloubech , pak omezení bolesti a mobility. Léčba poškozeného kloubu a odstranění těchto příznaků - pro které je potřebný aktivní glukosamin.
U kloubů hraje glukosamin úlohu ochránce, vyživuje a obnovuje poškozené chrupavčité tkáně, čímž zlepšuje jejich pohyblivost.
Glukosamin v potravinách
V podstatě nejvyšší obsah této látky v chrupavce, šlachách, kostech a kostní dřeni zvířat, skořápky korýšů, stejně jako její malá přítomnost v kukuřici nebo pšeničném škrobu, v některých houbách. Ale získání požadovaného množství glukosaminu z jídla je poměrně obtížné. Je nepravděpodobné, že budete každodenně shromažďovat a poté brousit skořápky měkkýšů nebo vařit. Co můžeme říci o žraločích ploutvech a krabích.
Navíc obsah aktivního glukosaminu v potravinách je minimální, na rozdíl od speciálních biologicky aktivních přísad do potravin. Tento růstový faktor pro pojivové tkáně je jedním z nejběžnějších BAD , zejména ve sportovní výživě. 1-3 kapsle denně obsahují denní dávku glukosaminu.
Glukosamin v sportovní výživě
Aktivní glukosamin pro sportovce je prostě nutný. Přetížení kloubů během intenzivních sportů vede ke zranění pojivové tkáně vazů a šlach, což způsobuje bolest a zánět. Proto sportovci potřebují užívat glukosamin mnohem víc, než obyčejní lidé, aby obnovili a léčili poškozené tkáně.
Chcete-li udržet měkkost a hladkost pohybů, celkovou pohyblivost těla, živost a lehkost s věkem, pak byste měli užívat aktivní gyukosamin, aby se zabránilo zničení pojivové tkáně chrupavky kloubů jako přísady do jídla. Zatímco jsme mladí, často se nemyslíme na možné budoucí problémy našeho zdraví kvůli nedostatku potřebných vitaminů a stopových prvků a moderní potraviny prakticky neobsahují tolik užitečných látek jako předtím. Používání glukosaminu jako biologicky aktivního přídatného přípravku v potravinách proto vyžaduje současnou ochranu zdraví a dlouhověkosti.