Wushu pro děti
Dnes je jedním z nejpopulárnějších druhů sportů děti pro děti. Tato starověká orientální forma bojových umění se vyvíjí nejenom fyzickou složkou, ale i duchovní, a proto je výjimečná příležitost posílit nejen tělo dítěte, ale i jeho ducha.
Výhoda wushu
Wushu lekce dokáží komplexně rozvinout dítě a učinit ho úspěšnějším, silnějším a jistějším. Přínosy těchto kurzů jsou velmi významné:
- Na rozdíl od mnoha dalších sportů není wushu traumatický, což je často jeden z rozhodujících faktorů, pokud jde o tento konkrétní sport.
- Potřeba zapamatovat si a zpracovat komplexní sekvence pohybů učí dítě k vysoké koncentraci pozornosti, která se nakonec projevuje ve formě rozvinuté paměti a prostorového myšlení.
- Technologie Wushu zahrnuje několik svalových skupin v práci, které přispívají k co nejkratšímu vývoji takových užitných vlastností jako vytrvalost, plastika, rychlost a přesnost pohybu a síly.
- Wushu cvičení jsou jedním z nejlepších způsobů, jak rozvinout vestibulární přístroj, který dovoluje dítěti přesně koordinovat pohyby a vyvíjet bezvadný pocit rovnováhy.
- Každý pohyb v systému wushu je kombinován se specifickou technikou dýchání - což vám umožní vyvinout správné dýchání, které může poskytnout celé tělo kyslíku.
- Dítě navštěvující takové třídy se stává více disciplinovaným, zodpovědným a rozvinutým.
Navzdory skutečnosti, že bojová umění jsou častěji vybírána kluky, je wushu pro dívky také skvělým způsobem, jak rozvíjet tělo a ducha. U mladých bojových umělců byly vyvinuty speciální programy, ve kterých se sníží zatížení a počet opakování. Dívky často vykazují v tomto sportu stejné výsledky jako chlapci.
Wushu třídy pro děti
Existuje velké množství stylů wushu (mimochodem, tento sport má jiné oblíbené jméno - kung fu, které děti z karikatury o pandě zná). Snažili se je mnohokrát klasifikovat, ale většinou se rozmanitost neodpovídá klasifikaci. Mezi nejoblíbenější patří následující:
- Wushu-taolu nebo "wushu komplexy" je druh soutěže wushu, která spočívá v realizaci plnohodnotných naučených sad pohybů, které kombinují různé styly wushu a některé akrobatické prvky.
- Sanshou nebo sanshou - kontaktním souboji, ve kterém jsou sportovci plně vybráni k ochraně těla před nárazy. Zobrazují se bojové dovednosti.
- Tuisou je typ gymnastiky wushu, v níž se rozvíjí citlivost. Spodní linie: bez použití stávek nebo chytů vyvolejte nepřítele z kruhu.
Seznam není omezen na toto a různé oddíly wushu pro děti nabízejí jiný přístup. Najdete tam, kde se děje vývoj plastů, a vůbec žádné zápasy, ale můžete udělat opak, 
zvolit agresivnější směr (například pokud je dítě hyperaktivní, může pomoci uklidnit jeho náladu). Nejdůležitější je, aby se řídili nejen vlastními nápady, ale také názorem dítěte.
Podle nejběžnějšího názoru je nejlepší začít s praxí ve věku šesti let a starší: v tomto okamžiku se už dítě stává "malým dospělým", musí si zvyknout na odpovědnost a sebehodnocení, které školní práce vyžaduje. Školení pomůže nejen zajímavým a užitečným trávení volného času, ale i rozvíjení potřebných funkcí a rychlého zapojení do školního systému, který zajistí pozornost a vynikající akademický výkon.