Co si s sebou vzít na kempování?
Turistika - oblíbená forma zábavy dnes pro lidi, kteří chtějí odpočinout od ruchu města a bláznivého rytmu života. Takový divoký odpočinek je způsob, jak se naučit o svých schopnostech a objevit nové horizonty. A chtěl bys strávit dovolenou na pozadí divoké přírody z roka na rok se jen zvyšuje. A mimochodem, hlavní problém pro účastníky turistických cest není nedostatek věcí, ale velká váha batohu. Pro nezkušené turisty vám řekneme, co se vydat na výlet, aby se neohýbali pod velkou zátěží.
Co musíte udělat na túru - hlavní atributy
První věc, kterou by měl každý turista přemýšlet - batoh dostatečný objem. U žen to je 60-90 litrů, pro muže je to až 100 litrů. Povinným atributem každé kampaně je také spací pytel, jehož model je vybrán v závislosti na čase roku. Dávejte pozor a karemát - tepelně izolační z chladné a vlhké nečistoty na koberec. Nebylo by zbytečné sedět s gumičkou, abyste mohli svobodně sedět na kameně, v deníku. Mnoho zkušených turistů nepředstavuje túru bez trecích pólů, což značně usnadňuje zatížení kolenou při chůzi.
Navíc kampaň bude určitě užitečná:
- světlometů a baterií;
- peníze, cestovní pas, lístky;
- mobilní telefon s plně nabitou baterií;
- nádobí (nůž, hrnek, lžička a mísa, vše je lepší než kov);
- zápasy;
- remnabar (jehla s nití, kolík atd.);
- fotoaparát , videokamery a baterie pro ně;
- notebook s perem;
- délka šňůry na prádlo 5m.
Co si vzít na túru - hygienu
Pokud hovoříme o hygienických výrobcích, měl by být seznam přítomen:
- zubní pasta a kartáč;
- mýdlo a šampon jednorázové;
- ručník, lepší mikrovlákna, je lehčí a rychle schne;
- toaletní papír;
- hřeben a křupavý;
- hydratační;
- vlhké ubrousky, antibakteriální gel;
- výrobky pro ženskou hygienu (samozřejmě pro ženy);
- náprava pro komáry;
- bavlněné tampóny;
- holicí a holicí krém (pro muže);
- nůžky, řezání, zrcadlo;
- hygienická rtěnka.
Co si vzít na túry - oblečení a boty
Musíte pečlivě přemýšlet o potřebných položkách šatníku. To je obvykle:
- tři nebo čtyři změny prádla (košile, ponožky, spodní prádlo);
- teplé oblečení (nepromokavé kalhoty, fleece svetry, bundy nebo větrovky, přednostně s membránovou vrstvou);
- pláštěnka a vodotěsný plášť na batohu;
- pokrývky hlavy (čepice a vlněný klobouk) a rukavice;
- 2 páry bot / tenisky / sandály.
Sada první pomoci v kampani
Pokud mluvíme o tom, které pilulky, které se mají v kampani věnovat, pak kromě jednotlivých léků by měla být v souboru první pomoci pro turisty:
- vata, bandáž, elastická bandáž, náplast;
- aktivního uhlí;
- léky na bolest hlavy, například citramon;
- anestetika;
- nitroglycerin;
- antibiotikum;
- anestetický gel;
- antihistaminika;
- lék proti horečce a nachlazení (jako je Coldflu);
- lék na bolest v krku (pastilky) a rýma;
- laxativum a léčba průjmu;
- jód (brilantně zelená), peroxid vodíku;
- krém na modřiny a rány.
Nezapomeňte připojit pokyny pro některé léky správně vypočítat dávkování.
Co dělat výlet kajakem?
Výše uvedené je především vhodné pro pěší turistiku na přímé i na hory 
terén Pokud se chystáte na pádlo, připravte také oblečení pro koupání. Zahrnuje následující položky:
- rychleschnoucí kalhoty / šortky;
- lehká košile s dlouhým rukávem;
- plážové žabky nebo sandály pro výlety na vodu;
- plavecké nebo plavecké kufry;
- klobouk s širokými okraji;
- opalovací krém;
- sluneční brýle;
- veslové rukavice;
- plastové tašky, které chrání věci před vlhkostí.