Co mám dělat, když mám špatný sen?
"Ach, můj bezohlednost! Jak mohu vidět své sny? "Napsal B. Akhmadulina. Po několika snech jsou tato slova okamžitě zapamatována. Někdy se někdy probouzíte uprostřed noci v studeném potu as bujivým srdcem a nevíte, možná už nikdy nespát, takže se to nedaří se zárukou.
Proč lidé vidí špatné sny?
Co mám dělat, když mám špatný sen?
Když člověk spí, jeho mozek pracuje v jiném režimu - ne tak jako v průběhu dne. Během spánku mozog prochází několikrát dvěma přerušovanými fázemi: fází hlubokého (pomalého) spánku a fáze rychlého spánku (nazývá se také paradoxní).
Fáze hlubokého spánku jsou dlouhé, trvají asi 40 minut. Fáze paradoxního snu trvá průměrně čtvrt hodiny. Během tohoto období lidé sen.
Kolik hodin člověk spal, tolik snů, které viděl. Proč si nepamatuju? Protože si lidé pamatují sen pouze tehdy, jestliže probuzení bylo v rychlé fázi spánku.
A v těchto obdobích mozog člověka s velkou intenzitou "ztrácí" své denní dojmy. Někdy v tomto okamžiku je rozhodnutí, které nebylo člověku dáno během dne. Je známo, že Mendelejev nemohl správně uspořádat prvky v tabulce, dokud to neviděl ve snu.
A tam jsou také noční můry. To jsou také fragmenty vzpomínek, ale smíšené v bláznivém "vinaigrettu", protože v noci, nikoli v mysli, ale v podvědomí.
Měl jsem velmi špatný sen - co mám dělat?
Začni se uklidnit. I když se zdá, že je to prorocký sen. Dokonce i prorocké sny se ne vždy stanou skutečností. Kolik snů bylo i dnes večer. Muž spal 7 hodin? Z toho vyplývá, že 7 snů mělo sen. Proč tento zvláštní, strašný, musí být prorocký?
Spánek může naznačovat počáteční onemocnění, je to pravda. Pokud utečete ve snu, zkontrolujte své srdce. Chvění - krk. Vůně hnije - žaludek. Ve snu se nemůžete dostat z bludiště - je to tak deprese . Ale nenechte se nervózní - měli bychom být rádi, že jste v rané fázi varováni. Jděte k lékaři a buďte léčeni, když je onemocnění v kůře.
Když jste viděli špatný sen a nevěděli jste, co dělat, můžete použít lidové prostředky. Nejznámější z nich je vyprávět sen o tekoucí vodě. Ne každý má řeku pod oknem, ale můžete jen říct vodu z kohoutku. Bude mít špatný sen.
Můžete stát před oknem a řeknout na válečný měsíc: "V noci je tu sen."
Lidé si dlouho mysleli, co dělat, aby se špatný sen nestalo. Oni říkají, že pokud člověk před večeří neřekne ani slovo o špatném snu, je zaručeno, že se nestane skutečností.
Křesťané nevěří v špatné sny: věřící osoba by neměla být pověrčivá. Ale pokud se nemůžete dostat z dojmu spánku, musíte podniknout nějaké kroky. Co by měl věřící udělat, pokud má špatný sen? Modlitba pomůže. Můžete si přečíst modlitbu Boží Matky nebo Kříže ("Nechť Bůh povstá ...", "Střeží mě, Pane ...") nebo Žalm 90 ("Žijte v nápovědě ..."), udělejte znamení kříže a už o tom nepřemýšlejte. Kdyby Pán chtěl něco říct, on by prošel svědomím, ne podvědomím.