Co je nirvána a jak ji dosáhnout?
V buddhistickém náboženství se říká, že každý člověk chce dosáhnout stavu vyrovnanosti a blaženosti. Studium toho, co je nirvána a jak ji vstoupit, se stoupenci orientální filozofie usilují o to, aby se připojili k Absolutovi a ponořili se do stavu klidného štěstí.
Nirvana - co to je?
Koncept nirvány pochází z východní filozofie. Překlad z starověkého indického jazyka, slovo "nirvana" znamená "zánik, zastavení". Ale na rozdíl od západního chápání ve východní filozofii jsou koncepty zastavení a vyhynutí obdařeny pozitivním významem. Znamená to zbavit se potíží, bolesti, utrpení a neustálého boje s životem. Nirvana je stav, ve kterém mysl člověka získává novou kvalitu. V tomto stavu se mozog dostává od myšlenek, úzkostí, toužeb. Díky této osobě se otevírá nový svět a porozumění životu.
Co je nirvána v buddhismu?
Koncept nirvány v buddhismu je jedním z nejobtížnějších. Přesná definice tohoto slova nemohla dát ani legendární zakladatel tohoto náboženství Buddha Shakyamuni. Ve svých prohlášeních se pouze nepřímo týkal nirvány a reagoval na něho jako stav, ve kterém zmizely obyčejné myšlenky a emoce. I když v pochopení Evropanů nirvána úzce souvisí s pocity štěstí a klidné radosti, předchůdce buddhismu nikdy nezmínil nirvánu v kombinaci s blaho a potěšením.
Nirvana v buddhismu je protikladem samsara kola , který je chápán jako svět zkušeností, aspirací, utrpení. Nirvana není spojena pocitů a emocí , překračuje obyčejné pocity, překládá lidskou mysl do jiného světa. Mezi buddhisty neexistuje jednoznačné pochopení tohoto pojmu. Často se s Nirvanou zachází takto:
- stav naprosté vyrovnanosti, který lze v tomto životě dosáhnout prostřednictvím stálých meditativních postupů;
- stav osoby po smrti.
Nirvana - filozofie
Nirvana je jedním z ústředních pojmů v buddhistické a hindské filozofii, ale neexistuje jediný a přesný pojem toho, co je nirvána. Předpokládá se, že to je konečný cíl, ke kterému se každá duše usiluje. Nirvana pomáhá přerušit cyklus znovuzrození a spojit se s vyšším duchem. Nirvana ve filozofii jainismu je stav duše, který překonal fyzické tělo a kruhy samsary. Jako rozvoj buddhismu se nirvána začala vnímat jako absolutní, ke kterému se člověk může usilovně snažit, ale je obtížné dosáhnout.
Druhy Nirvany
Nirvána buddhistů nemá přesnou definici. V souvislosti s tím se rozlišují různé typy nirvány:
- mentální - krátkodobý stav, kdy člověk cítí neobvyklý odpočinek a osvícení;
- životně důležité - stav osvícení dosažený během života a přerušení kruhu karmických přeměn;
- věčný nebo pravdivý - zvláštní stav, ve kterém můžete být jen po fyzické smrti.
Co znamená dosáhnout nirvány?
U lidí, kteří nemají zájem o východní filozofii, je dosažení nirvány spojeno se získáváním velmi příjemných emocí. Při pochopení těchto lidí je vstup do nirvány spojen se získáváním potěšení. Východní filozofie odpovídá na tuto otázku zcela jinak. Přívrženci buddhismu a jainismu věří, že dosáhnout nirvány znamená vstoupit do nového stavu, ve kterém nejsou žádné starosti a zkušenosti. Ve stavu nirvány se člověk cítí součástí vesmíru a je v absolutním odpočinku.
Jak se dostat na Nirvanu
Přívrženci buddhismu různých věkových skupin mají odlišný názor na to, jak chápat nirvánu. Někteří buddhisté věří, že nirvána je nedosažitelná pro lidi v samsarě. Jiní říkají, že každý člověk by měl v životě cítit stav nirvány, jinak bude muset žít ještě jeden život. Zástupci této teorie poskytují rady o tom, jak vstoupit do nirvány. Tyto tipy vám pomohou dozvědět se, jak ovládat a ovládat svou mysl. To bude dobrá platforma pro meditaci k dosažení stavu nirvány:
- Ovládání dýchání . Nejprve musíte cítit, jak vzduch prochází celým tělem. Pak se věnujte pozornost výdechu. V tomto stavu se tělo uvolní, odvede vzduch.
- Úplné ponoření do činnosti . Abychom zvládli stav nirvány, musíme se naučit soustředit se na činnost, kterou člověk dělá. Například, pokud čte, pak by všechny myšlenky měly být pouze o tom, co četl.
- Postupujte podle času a událostí . Nenechávejte se zavěsit na to, co již prošlo. Je třeba sledovat aktuální události, přemýšlet o nich a žít v nich.
Pose pro vstup do nirvany
V otázce, jak dosáhnout nirvány, je póza důležitá. Začátečníci by měli začít nejlépe s lotosovou pozicí, protože vám umožňují opravit tělo člověka v příjemném stavu. I když je nirvana k dispozici v libovolné poloze, je nutné vybrat ty, u kterých člověk nemůže usnout při relaxaci. Lotus Pose sestává z následujících složek:
- Zadní strana by měla být přímá;
- ramena jsou narovnána;
- pata jedné nohy je na druhé straně kyčle a naopak, paty by měly být drženy blíž ke žaludku;
- paže uvolněné a lehce ohnuté u loktů;
- palmy se otevřou;
- pod hýždí je lepší dát malý polštář;
- tělo je mírně nakloněno dopředu.