Co když moje břicho bolí s menstruací?
Fenomén bolestivého menstruačního toku je známo mnoha ženám. Nicméně, ne všechny dámy dát to hodnotu, raději zmírnit bolest tím, že se antispazmodiky. Podívejme se na tento fenomén podrobněji a podrobně budeme vědět, co dělat pro mladou dívku, pokud břicho bolelo měsíc.
Před provedením jakýchkoli akcí navrhují lékaři určení příčiny tohoto jevu. Je téměř nemožné, aby to žena učinila sama. Jedinou jistou cestou z této situace je proto poradit se s gynekologem. Nejčastější příčinou bolesti v menstruaci je fyziologický rys tohoto procesu.
Věc je, že během menstruace dochází ke zvýšení koncentrace v těle prostaglandinové ženy. Tato biologická látka přispívá ke zvýšení kontraktility stěn cév umístěných v takovém reprodukčním orgánu, jako je děloha. Výsledkem je spasmus nejen samotných cév, ale také hladkých svalů dělohy, což je vyjádřeno zvýšením kontraktilní aktivity tohoto orgánu. Ve skutečnosti tento jev vede ke vzniku bolesti v dolní třetině břicha.
Co dělat, když je žaludek během měsíců velmi špatný a co pít?
Odpověď na tuto otázku se týká mnoha žen. Ve většině podobných situacích nevyřeší tato situace úplnou léčbu spasmodickými léky (No-shpa, Papaverin, Spazmalgon) a po krátké době se znovu objeví bolestivost.
Výstupem z této polohy může být příjem nesteroidních protizánětlivých léků, jejichž příkladem může být Ibuprofen, Naproksen, Ketoprofen. Před použitím je však lepší konzultovat lékaře.
Ale ne vždy důvodem pro vznik bolestivých pocitů v kritických dnech je zvýšení koncentrace prostaglandinu v krvi. Chcete-li se pokusit je odstranit sama a zbavit se nepříjemných nepříjemných jevů, postačí, aby žena dodržovala následující pravidla:
- Příjem vitamínu E v těchto dnech v dávce 300 mg denně nezhoršuje jen bolest v dolní části břicha, ale také zabraňuje vzniku bolestí v mléčných žlázách, což není při menstruaci neobvyklé.
- Chcete-li snížit děložní tón, lékaři doporučují používat více hořčík, jako v složení vitaminových komplexů a společně s jídlem. Mnoho takových stopových prvků lze nalézt v následujících produktech: vejce, mléko, zelenina, ryby.
- Aby se snížil otok, který je často pozorován při menstruaci, je nutné spotřebovat více draslíku.
- Není zbytečné užívat vitamíny skupiny B, zejména B6, během menstruačního krvácení. Byl to on, kdo, působící na estrogeny, vedl k normalizaci hormonálních hladin.
- Když mluvíme o tom, co by měla žena dělat, je-li během menstruace bolest žaludku, je třeba zmínit potřebu zvýšit fyzickou aktivitu v těchto dnech.
Chcete-li to provést, stačí provést jedno jednoduché protahovací cvičení: dejte si deku, stáhněte ji do válečku a položte na něj tak, aby ležel podél páteře. Ohněte nohy na kolena a oddělte je tak, aby nohy byly připojeny. Toto cvičení napomáhá protažení svalů stehen, což má reflexní účinek na segment míchy, kvůli které dochází k podráždění dělohy.
Proto, abyste věděli, co pít, jestliže žaludek ubližuje během menstruace, je lepší, aby žena viděla lékaře. Věc je, že taková symptomatologie může být projevem gynekologické poruchy, která naopak vyžaduje zcela odlišné léky.