Co člověk potřebuje pro štěstí?

Jak často se nám zdá, že štěstí je vizionářský sen, o němž se snažíme, pro kterého bojujeme, a protože jsme z nějakého důvodu dosáhli, nejsme spokojeni. Proč štěstí uniká člověku a co to nakonec je. Budeme o tom s vámi dnes uvažovat.

"Člověk je vytvořen pro štěstí, jako pták za letu" - pravděpodobně víte tuto frázi (VG Korolenko, "Paradox"). Nicméně, kolik chápeme význam těchto hlubokých slov? Přemýšlejte o tom: všichni jsme byli původně šťastní. A když jsi byl malý, kvůli štěstí jsi nepotřeboval žádné důvody. Potřebovali jste důvody, abyste byli nešťastní. První věc, kterou musíte jednou a navždy pochopit: člověk se narodil kvůli štěstí.

Co se stane, že v průběhu času ztrácíme schopnost být tak šťastný?

Proč bojujeme za štěstí?

A pravda, co pro to, abychom bojovali za to, že nám je dáno od narození? Šťastné štěstí jiných lidí se nám často zdá být něco velmi přirozeného, zatímco pro naše vlastní hledáme důvod. A snažíme se vydělat štěstí tím, že slibujeme mu, jako cukr, za některé úspěchy. Není divu, že štěstí a sladkost jsou sladké, ale rychle se roztaví.

Stává se to však proto, že nás učíme: být šťastní, potřebujeme důvod. Tato instalace je předávána z generace na generaci a štěstí se postupně mění v tajemství, které se snažíme rozvést. Co tedy člověk potřebuje štěstí?

Tajemství štěstí

Prvním tajemstvím je, že radost ze života se neskrývá v šťastných chvílích, ale ve vlastním pocitu štěstí. Koneckonců, jak už víte, štěstí existuje v životě každé osoby od narození. To neznamená, že byste se měl smát, když jste smutní. Ne, skutečné štěstí zní jako hudba a může to být pozadí. Šťastný člověk má potíže, ale jsou to jen události na pozadí šťastného života. A slzy - pouze korálky natažené na silné nitě - štěstí.

Druhé tajemství: můžete procvičovat štěstí. Není divu, že říkají, že ten sám je kovářem vlastního štěstí, tvůrcem dobré nálady. Zde je několik tipů:

každý den hledat důvod vděčnosti. Bude vždy nalezen. I pro krásné ráno venku můžete poděkovat. Čím více se cítíte vděčni, tím šťastnější máte pocit;
smát a usmívat se častěji. Za to někdy vůbec nepotřebujete žádný důvod. Úsměv vás může cítit dobře, stejně jako dobrá nálada vás usměje;
sami sebou. Vyvarujte se pocitu viny, všechno na světě je výsledkem vašich myšlenek. Když se obviňujete, podvědomě hledáte trest;
přiznat si v lásce. Lepší před zrcadlem. Co jiného je štěstí člověka, pokud není v lásce. Pouze milováním sebe můžete sdílet lásku s ostatními, protože, vidíte, je těžké sdílet něco, co nemáte;
sbohem Nejprve se odpusťte sobě a chybám minulosti. Dnes jste starší než včera, takže buďte moudří rodiče, neukládejte svůj hněv na něco, co již neexistuje;
přejeme dobré ostatním. Udělejte to upřímně a budete cítit, že jste šťastnější;
věřte svému životu. Nechtějte všechno zacházet z pod Lazy a nehledejte zachycení. Jinak nebude žádné štěstí naplnit vaše srdce až k okraji;
najít hobby. Je to skvělé, když máte ve svém životě oblíbenou aktivitu. Věnujte mu volný čas, radujte se svým úspěchům;
postarejte se o své tělo. Znamená to: milovat ho a nenaleznout chybu. Vychutnejte si každodenní rituální péči o sebe. Přemýšlejte: dokonce i použití krému může být deklarace lásky k pokožce. Jakýkoliv postup s láskou bude účinnější než nejdražší ingredience!
stačí Já sám.