Dlouhodobé užívání alkoholu může vést k rozvoji onemocnění, jako je hepatitida nebo hepatitida cirhóza . Lékaři by se měli samozřejmě vypořádat s těžkými případy a budeme se dívat na to, jak pomoci játrům zotavit se z pravidelného, ale krátkého nebo jednorázového těžkého pití.
Jak obnovit játra po alkoholu?
Játra jsou velmi životaschopným orgánem s vysokou schopností regenerace, takže dlouhodobé následky pití mohou zůstat bez povšimnutí. Ale i milovníci piva v pátek by měli přemýšlet o podpoře tohoto životně důležitého orgánu. A jestliže játra pociťují po požití alkoholu, je naléhavě nutné jej obnovit:
- Odmítněte pít alkohol.
- Pokud je to možné, dodržujte dietu. Jíst pikantní, mastné, smažené potraviny, sýrové nápoje sýtené oxidem uhličitým, potraviny obsahující barviva, vytváří další zátěž játry a zpomaluje její zotavení.
- Příjem vitamínů. Nejdříve mluvíme o vitaminách skupiny B a vitaminu C. Je také žádoucí zahrnout do stravy více ovoce a zeleniny bohaté na tento vitamín. Nejprve se jedná o citrus, černý rybíz, drobný vývar.
- Pro léčbu jater, včetně alkoholu, se používají speciální přípravky - hepatoprotektory . Buď jsou získávány z rostlinných materiálů (artyčok, bodlák obecný, knotweed, třezalka tečkovaná) nebo vyrobené s použitím esenciálních fosfolipidů. První léky jsou vhodnější, pokud chcete ráno podpořit své tělo po setkání s přáteli nebo firemními párty. Pokud se jedná o dlouhodobé užívání alkoholu, pak léčit játra lépe pomáhají léky druhé kategorie, jako je Essentiale forte, Essliver forte, Livolin. Tyto prostředky obnovují vodivost buněčných membrán, stimuluje regeneraci buněk, zrychluje vylučování toxinů a má antioxidační účinek.
Kolik se játra zotaví z alkoholu?
Míra zotavení jater závisí na hmotnosti, věku, zdravotním stavu, délce, množství a kvalitě použitých alkoholických nápojů. Kocovina po skončení večírky bude dostatečně rychle, pokud pravidelně pijete alkohol, ale na krátkou dobu může stačit pár měsíců správného životního stylu a léků. Při těžkém, ale ne nezvratném poškození může dojít k zotavení jater po alkoholu až na dva roky.