Tymián - dobrý a špatný
Od starověku lidé věděli o výhodách a nebezpečích byliny tymiánu, která se používá nejen při vaření, ale také v receptech tradiční medicíny. Mimochodem, v kulinářských receptech se tato bylina nazývá tymián. Nemůžeme říct o příjemné mentolové vůni s lehkou hořkostí, která přitahuje mnoho lidí. Stojí za zmínku, že maximální množství živin v rostlině je obsaženo v období květu, takže v tomto okamžiku by mělo být shromažďováno a vysušeno.
Výhody a poškození tymiánu
Složení rostliny zahrnuje bioaktivní látky, které poskytují řadu užitečných vlastností, které se aktivně používají v medicíně a kosmetologii.
Výhody tymiánu pro lidské tělo:
- Kompozice obsahuje esenciální olej, který má antiseptický účinek a aktivně ovlivňuje viry, houby a mikroby. To je důvod, proč rostlina pomáhá bojovat proti zánětu.
- Díky přítomnosti antioxidantů pomáhá tráva bojovat proti volným radikálům, což snižuje riziko onkologických onemocnění, stejně jako problémy se srdcem a cévami;
- Vzhledem k přítomnosti železa je nemožné nezmínit účinnost bylin v léčbě anémie.
- Použití bylinných tymiánů je způsobeno přítomností karvakrolů v listí - látky, která se používá v přípravcích s antispazmodickým a analgetickým účinkem.
- Složení rostliny lze nalézt vitamíny skupiny B stejně jako kyselina askorbová, která pomáhá posílit imunitní systém. To je to, co se doporučuje pít čaj s tymiánem s aktivním šířením virů a infekcí.
- Zahrnuty do složení tříslovin a pryskyřic, způsobit expektorant a ředící účinek, takže tráva by měla být používána pro výrobu nápojů se silným kašlem.
- Umožňuje upravit trávicí systém, stejně jako tymián zlepšuje proces trávení.
- Výhodou tymiánu pro ženy je, že pomáhá snížit bolesti během PMS a menstruace.
- Aktivní rostlina používaná pro kosmetické účely. Obsahuje éterické oleje v trávě zpomaluje proces stárnutí a také zlepšuje elasticitu pokožky.
- Má tonický účinek, takže se doporučuje pít čaj s tymiánem lidé, kteří se zabývají duševní činností nebo jsou často ve stresujících státech.
- Vzhledem k přítomnosti flavonoidů pomáhá tymián urychlit metabolismus, což je důležité pro ty, kteří chtějí zhubnout.
Tymián pro ženy a muže může přinést nejen výhody, ale i škodu, takže je důležité vzít v úvahu stávající kontraindikace. Je zakázáno vysadit lidi, kteří trpí zácpou, i ti, kteří mají problémy s močovým měchýřem. Kontraindikace zahrnují vřed a gastritidu. Nemůžete pít čaj s tymiánovými těhotnými a kojícími ženami. Opatrně s tím musíte být hypotenzní a lidé s fibrilací síní. 
Zranění tymiánu může přinést v případě, že existují problémy se štítnou žlázou, stejně jako onemocnění ledvin a jater.
Pokud sbíráte trávu sami, pak ji sbírejte od silnic a průmyslových rostlin spolu s listy během období květu. Suchý tymián je doporučován na otevřeném vzduchu, vyhýbat se přímému slunečnímu záření. Nejlepší je rozložit trávu na papír a čas od času ji otočit. Když všechny větve vyschnou, musíte je nakrájet a pak třít, což odstraní silné stonky, které jsou zbytečné. Tymián uchovávejte v suché nádobě pod víkem.