Skutečnost, že med - cenný výrobek s výživnými a léčebnými vlastnostmi, lidstvo je znám již od starověku. Starověcí řečtí filozofové jej označovali za "tekuté zlato" kvůli své velké hodnotě a léčitelé používali k léčbě mnoha různých onemocnění. Léčba s takovým lékem je pro dospělé a děti příjemná a mnoho lidí si každý den dělá med za účelem gastronomického potěšení. Avšak s mnoha užitečnými vlastnostmi může být tento výrobek v některých případech škodlivý pro zdraví, protože stejně jako jakýkoli jiný léčivý přípravek má med vlastní kontraindikace a dávkování.
Kontraindikace užívání meduDočasné kontraindikace pro použití medu:
Při silném zahřátí (při roztavení krystalizovaného medu, přidávání do horkého čaje, pečení apod.) Med ztrácí téměř všechny své příznivé vlastnosti, protože biologicky aktivní látky a enzymy jsou zničeny. Kromě toho se v procesu rozkladu cukrů, který se vyskytuje při vysokých teplotách, vytváří v sobě hydroxymethylfurfural. Jedná se o toxickou látku, která se v těle může hromadit a postupně ji otrávit. Proto není nutné podrobit tento výrobek tepelnému zpracování a také použít roztavený med.
Mějte na paměti, že vysoce kvalitní med nemůže zůstat v tekutém stavu po dlouhou dobu, postupně krystalizuje (kromě medu z bílé arabice). Pokud v zimě uvidíte tekutý med na prodej, pak to naznačuje jeho falšování nebo vážné přehřátí.
Lékařské normy pro použití meduDenní dávka medu pro dospělé je 100 g (maximálně 200 g). Doporučená dávka pro děti je jedna čajová lžička (asi 30 g). Toto množství je třeba rozdělit na tři dávky denně. Použití medu je nejlepší 1,5 - 2 hodiny před jídlem nebo 3 hodiny po jídle.
Pro medikamenty se med vzal v rozpuštěné formě, protože pronikání jeho složek do krve a potom do buněk těla je značně zrychleno. Med může být rozpuštěn ve vlažné vodě, čaji, mléce. Při použití tohoto přípravku v doporučeném dávkování a při absenci kontraindikací nepoškodí.