Rodinná krize

Pokud vás toto uklidní, znovu zopakujeme následující prohlášení. Podle odborníků není možné si představit manželství bez konfliktů - a tedy bez krize rodinných vztahů. To je to, co psychologové říkají o manželství: "Manželství je jako živý organismus: roste, rozvíjí, mění, jakmile je zdravý, jakmile je nemocný. Nicméně, co je důležité pochopit, je následující. Struktura manželství se mění právě proto, že se v průběhu let mění také dva ze svých členů. "

Zde jsou 6 známky krize v rodinných vztazích:

vaše hádky jsou stále častější;
vaše sexuální styky jsou mnohem méně časté - ve srovnání s nedávnou minulostí;
vy a váš partner mlčky sedíte před televizí po celé hodiny;
máte zájem o erotiku jiných lidí;
jste neustále naštvaný u svého partnera a jste připraveni kdykoli začít hádku s ním;
snažíte se být co nejvíce z domova.

4 krize rodinných vztahů

Podle odborníků se očekává, že každý manželský pár bude čelit čtyřem závažným krizím ve svých rodinných vztazích. Seznamujeme je:

První krize spadá do rodinných vztahů po prvním roce manželství. Ačkoli manželský pár v tomto období je příliš optimistický, může přežít krizi i kvůli zklamání, které často přichází po začátku společného života.
Druhá krize je zaznamenána v rodinných vztazích po 2 nebo 3 letech manželství. Pokud vezmeme v úvahu, že po prvním roce manželství začíná vášně zmizet, manželský pár se tváří v tvář rutině. Na druhou stranu, během této doby může žena začít pochybovat o tom, zda muž, kterého si zvolil, splňuje všechny své očekávání a zda je schopna ji učinit šťastnou.
Třetí krize rodinných vztahů je spojena s narozením prvního dítěte. Najednou místo dvou se rodina stává třemi lidmi. A zatímco se manželka a manžel snaží o roli matky a otce (což je samo o sobě velkou výzvou pro oba), odcizení se nevyhnutelně vyskytuje ve svém vztahu. Třetí krize se samozřejmě může vztahovat k rodinným vztahům dříve než předchozí, pokud manželé začínají manželský život v období stávajícího těhotenství.
Čtvrtá krize se objevuje v rodinných vztazích mnohem později, kdy jsou roli mezi manželi již dlouho rozděleny a více se spojí s osobní krizí identity buď jednoho nebo obou manželů. Pokud se dříve domnívalo, že podobná krize v rodinných vztazích se děje po sedmi letech manželství, dnes jsou odborníci přesvědčeni, že rodinné vztahy procházejí vážnou krizí po 10 letech a 11 měsících manželství.

Jak překonat krizi rodinných vztahů?

První otázkou, na kterou byste si měli upřímně odpovědět, je toto: opravdu chcete zachránit manželství? Pokud ano, zjistěte, zda váš partner chce totéž. Oba z vás musí mít touhu vyrovnat se s krizí, která přišla ve vašem manželství, jinak byste sotva mohli zachránit rodinné vztahy.

Nebude spravedlivé, aby někdo z manželů zůstal ženatý jen proto, že tato situace vyhovuje všem.

Typická psychologie takové krize je taková, že ve svých rodinných vztazích manželé často zaměňují příznak s problémem, který je vyvolal. Podle statistik nejčastější příčinou rozvodu je nevěra kteréhokoli manžela. Vznik třetí strany je zpravidla vždy výsledkem. Výsledkem je, že krize ve vašich rodinných vztazích existovala již poměrně dlouho - prostě z jakéhokoli důvodu nevěnoval pozornost jeho příznakům. Proto - nejprve oddělejte symptom od samotného problému!

Takže, jak můžete pomoci svému manželství, jestliže už přišla krize ve vašich rodinných vztazích?

Poraďte se svým partnerem o situaci mezi vámi. Mnoho žen si zvolí politiku pštrosí a doufá, že krize ve svých rodinných vztazích zmizí sama, pokud mlčí - předstírají, že se ve svém domě děje nic strašného. To je chyba! Ticho nejen tlačí všechny problémy do hloubky, ale také znásobuje jejich počet.
Zkuste snížit požadavky vašich požadavků. Před tebou - živá osoba, ne hvězda super-muž. Pokud nechce věnovat pozornost vašim přáním nebo požadavkům - je to jedna věc. Ale pokud je prostě nemůže naplnit - to je úplně jiné. Pokud nechcete zhoršovat krizi ve vašich rodinných vztazích, nenechte svého manžela neustále ospravedlňovat ve své insolventnosti.
Oddělte se od sebe. Psychologové říkají, že i ti nejoblíbenější lidé potřebují strávit měsíc za rok ne společně. Pravděpodobně jste slyšeli o párech, kteří žijí jeden nebo dva dny v týdnu. Zeptejte se jich, zda dokonce vědí, jaká je krize v rodinných vztazích.

Podívejte se na pomoc psychologie. V případě krize v rodinných vztazích může být neocenitelná rada nezainteresované osoby, která se na situaci dívá zvenčí.

Co dělat, když se vám nepodařilo překonat krizi rodinných vztahů? Za prvé, ujistěte se, že jste bojovali za zachování rodiny po dlouhou dobu - to znamená nejméně šest měsíců. Pokud navzdory všemu jste neviděli žádné zlepšení ve vašem vztahu, zeptejte se sami sebe - také upřímně! - Druhá otázka, a to: opravdu se hodíte k muži, kterého jste vybrali jako svého manžela? Snažte se být jako ženy, které vnímají rozvod jako hlubokou osobní porážku. Přemýšlejte o tom, že často rozvod není smutný konec, ale spíše velmi šťastný začátek.