Dítě se často probouzí v noci.
Plnohodnotný zdravý spánek je zárukou normálního vývoje dítěte a někdy je jediným důvodem, proč si rodiče odpočinout a získat sílu pro nový den. Co dělat, když spánku dítěte nelze nazvat silným a dítě se probouzí v noci každou hodinu, zbavit všechny členy rodiny a sebe příležitost mít dobrý odpočinek?
V tomto článku budeme hovořit o možných důvodech, proč se dítě v noci často probouzí a co dělat, když se dítě v noci probudí a pláče.
Proč se děti v noci vzbudí?
Dítě se často probouzí v noci, aby jedl. Čím menší je věk drobků, tím menší jsou intervaly mezi jídly. Pokud se kočička probouzí pouze pro jídlo a tiše usína, uspokojuje hlad - to znamená, že všechno je dobré a není třeba se jich bát. Samozřejmě je pro rodiče poměrně obtížné probudit se několikrát za noc k jídlu, ale všichni chápou, že to jsou potřeby dítěte a není to nic strašného.
Pokud je kundička, i když je spokojená, i nadále křičí a plakat, má s největší pravděpodobností něco bolavé nebo se bojí. Nejčastěji jsou děti trýzňovány střevními plyny a kolikami. V takových případech pomáhají dobře koprová voda (odvar z koprů a semen fenyklu), stejně jako speciální léky na léčbu koliky a dysbakteriózy (espumizan, Kuplaton atd.). Samozřejmě je nesmírně nežádoucí používat tyto nástroje bez konzultace s lékařem - před začátkem jakékoli léčby byste měli být vyšetřováni specialistou, určit přesnou diagnózu a zvolit vhodný léčebný režim. Důvodem pro noční vzestup může být také chlad nebo teplo, mokrá plenka, nepohodlné lůžko nebo zuby, které jsou řezány.
Úplně zdravé novorozence zpravidla spí zdravě, nevěnují pozornost těm kolem sebe a situaci. Dostatek, aby byl teplý, suchý a plný.
Starší děti si začínají uvědomovat, co se děje kolem. Od této chvíle jejich duševní činnost začíná ovlivňovat kvalitu jejich spánku. To znamená, že velmi silné emoce a zážitky mohou způsobit, že dítě nespadne do spánku, nesnáší ani neotočí zuby ve snu, často se probouzí a plačí. Chcete-li se vyvarovat vlivu emocí na spánek, nejpozději 3-4 hodiny před spánkem, odstraňte aktivní hry a silné emocionální zatížení jakékoliv povahy (negativní i pozitivní).
Kdy se dítě zastaví v noci?
Nezáleží na tom, kolik chcete mít dobrý spánek, dítě mladší 6 měsíců nemůže trvat interval mezi krmením déle než 6 hodin. Proto se musí probouzet v noci na krmení. Ale již 4 měsíce po narození, a to i přesto, že se celková délka spánku dítěte nezmění, většina období spánku v noci spadne. Všimněte si, že noční nálady a dokonce i krátkodobá bdělost u dětí nejsou patologickými, dítě neplačí a nevyžaduje pozornost dospělých, ale klidně opět usne.
Jak se má dítě v noci probudit?
Nejčastěji, 8-9 měsíců života, děti přestávají bðt v noci pro krmení. Ale to není vždycky případ. Některé děti se i nadále probudí, aby se jely v noci na rok nebo dokonce i déle, a to i přesto, že již nepotřebují noční krmení. Pro rodiče od 8 měsíců začíná velmi těžké období - touha po odstavení dítěte z noční krmení nejspíše selhává, jakmile dítě začne plakat hlasitě v noci a požádá o jeho část mléka. Samozřejmě, je mnohem snazší rychle dát láhev nebo prsa, než uklidnit dítě a vydat jeho pláč, ale věřte mi, stojí za to zlomyslnost a vyvázání dítěte jíst v noci. V budoucnosti se zvyk probouzet v noci bude pouze fixní, zbavit se bude ještě delšího a bolestivějšího.
Pokud se dítě přestalo jíst v noci, ale stále se probouzí, může se bát spát sám (jak se často děje s dětmi, kteří spali s rodiči, a najednou byli zbaveni této příležitosti, protože dospělí rozhodli, že dítě je už dost velké spát sami). Je také lepší postupně postupovat k nezávislému snu - zpočátku umístit dětskou postel 
o rodiče. Postupně by měla být postýlka ponechána dále a dál, a později zcela převedena do mateřské školy. Neměli byste nechat dítě s vámi usnout a pak přenést spát do postele - když se probudí, nechápe, kde by mohl být velmi vyděšený. Nosit drobky v posteli potřebuje ospalost, ale nespí, aby si mohl být vědom toho, co se děje.
Učíte-li dítě spát nezávisle a bez nočních krmení, buďte konzistentní a nepokoušejte se - jen tak můžete dělat všechno správně a s minimálním emočním traumatem pro všechny členy rodiny.