Mnoho matek je znepokojeno skutečností, že jejich dítě nespí během dne nebo je spánek velmi malý. Nejprve musíte zjistit, kolik musí drobek normálně spát denně a teprve pak vyvodit příslušné závěry.
Kolik hodin má dítě spát denně? Délka spánku malého dítěte závisí na mnoha faktorech, z nichž hlavní je psycho-emocionální stav. Obecně platí, že všechny novorozence spí hodně během dne. Průměrná délka spánku ve věku 3 týdnů tedy dosahuje 18 hodin denně. O 3 měsíce se tato hodnota snižuje na 15 hodin denně, což je také spousta. Postupně, s každým následujícím měsícem, dítě spí méně a méně, a o 1 rok, normálně, spánek trvá 12-13 hodin. Tyto hodnoty jsou však pro každé dítě striktně individuální.
Jaké jsou příčiny poruch spánku u novorozenců? Maminky, které se potýkají s takovým problémem, poměrně často přemýšlejí o tom, proč dítě během dne nespí. Může to být mnoho důvodů. Mezi nejčastější patří:
- Často často novorozenec nespí během dne kvůli narušení trávicího traktu. V průměru do 14. dne života začne kolona kolonizovat užitečnou mikroflóru, která je doprovázena nadýmáním. Toto období je pro dítě dosti bolestné. Je vždy náladový, pláče. Stává se, že dítě usne, ale probudí se doslova za 20-30 minut bolesti nebo plynatost .
- Děti v tomto věku dosud nestanovily spánek a bdění. To je to, co dítě často nespí během dne. Aby mu pomohla, měla by ho matka sledovat a dát si jistotu režimu. Nejčastěji děti chtějí spát ihned po jídle. Vědomí této skutečnosti může matka využít situaci a pokusit se dát dítě spát a zpívat jeho píseň.
- V některých případech novorozené dítě nespí během dne kvůli nemoci. Symptomy, jako je horečka, úzkost a slzotvornost, pomáhají určit jeho přítomnost. V této situaci musí matka dítě předvést lékaři.
- Ve vzácných případech se matky stěžují, že jejich novorozenec nespí celý den. Důvodem může být narušení nervového systému. Takové děti jsou velmi rozmarné, slzavé a podrážděné. Někdy může matka mít dojem, že něco brání tomu, aby dítě spalo, i když se to snaží udělat. Pokud dítě celodenně nespí, pak se má matka poradit s neurológem o tomto problému, zjistí důvod nedostatečného spánku.