Úkoly tělesné výchovy

Tělesná výchova má za cíl rozvíjet fyzické vlastnosti člověka, posílit jeho zdraví a to je důležité pro rozvoj zdravé generace.

Cíle tělesné výchovy

Účelem tohoto vzdělávání je maximální fyzický rozvoj člověka, zlepšení jeho dovedností, vzdělávání morálních kvalit. K dosažení tohoto cíle je nutné řešit všechny úkoly.

Úkoly tělesné výchovy

Hlavní úkoly jsou rozděleny do následujících skupin:

Wellness:

rozvoj fyzických dovedností;
vytvrzování;
rozvoj estetických vlastností (krásná držení těla, kultura pohybu).

Vzdělávací:

tvorba motorových vlastností;
získávání nových poznatků.

Vzdělávací:

rozvoj osobních vlastností (vytrvalost, disciplína, smysl pro kolektivismus);
rozvoj duševních schopností (paměť, pozornost);
vzdělávání hygienických dovedností, samoobslužné návyky.

Všechny tyto úkoly tělesné výchovy by měly být ve vztahu řešeny.

Nástroje tělesné výchovy

Chcete-li dosáhnout cíle tělesné výchovy, použijte prostředky:

Cvičení.
Kalení organismem.
Hygienické výrobky (dodržování dne).
Úkoly a prostředky tělesné výchovy jsou určeny k dosažení hlavního cíle - vzdělávání silné a zdravé generace!

Úkoly tělesné výchovy pro předškolní děti

Doba před školní docházkou je optimální pro vytvrzení dítěte, zvládnutí potřebných dovedností. Fyzické cvičení zlepšují výkon vitálních systémů. Mezi úkoly tělesné výchovy pro předškolní děti patří:

Wellness (vytvrzování, vytvoření správného držení těla, rozvoj rychlosti, vytrvalost).

Vzdělávání (rozvoj zájmu o tělesnou výchovu, formování dovedností, které odpovídají věku dítěte).
Vzdělávací úkoly (vzdělávání odvahy, čestnosti, vytrvalosti).

Zlepšení úkolů tělesné výchovy

Mezi úkoly tělesné výchovy, které zlepšují zdraví, se především vyznačuje podpora zdraví, zlepšování pracovní kapacity těla, vytvrzování, zvládnutí techniky správného dýchání a formování postojů. Tělesná výchova by tedy měla probíhat v komplexu, pak bude cíl snazší.