Opuch po porodu

Po porodu se téměř každá čtvrtá žena v pracovním poměru stěžuje na edém. Mohou však zůstat po těhotenství nebo se vyskytnou až po porodu. Opuch nůžek po podání je mnohem častější než otoky jiných končetin nebo edém vagíny.

Proč se nohy zvětší po porodu?

Jaký je důvod pro opuch nohou po porodu? - Může existovat několik odpovědí:

v prvé řadě tělo ženy nahromadilo dostatek tekutiny po celou dobu těhotenství - po porodu se tělo začíná přestavovat, což také znamená otoky v končetinách;
další příčinou mohou být křečové žíly - toto onemocnění se zpravidla zhoršuje během těhotenství a také zůstává po porodu;
exacerbace urolitiázy nebo cystitidy také způsobuje otok;
hormonální změny;
sodné soli nahromaděné během těhotenství;
během těhotenství dělí tlak na žilní žíly a vnitřní orgány, což zabraňuje odtoku krve a tekutiny;
kardiovaskulární choroby.

I když nemáte chronické onemocnění, může se objevit otok.

Jak odstranit otok po porodu?

Obnovte zbytek

Co nejvíce odpočinout a vezměte během dne vertikální pozici s nohami lépe umístěnými na polštáři. Pravděpodobně jste si všimli, že vzestupy se zvyšují večer, což naznačuje, že vaše tělo potřebuje odpočinek.

Upravte výživu

Přezkoumejte svou dietu, pokud kojíte, pak s největší pravděpodobností užíváte správné potraviny a současně vylučujete škodlivé látky. Smažené, uzené a slané potraviny mohou zadržet nadbytečnou tekutinu v těle.

Co je lepší pít?

Utíkejte žízeň čistou vodou a minimalizujte používání černého čaje, kojenecká káva po porodu. Můžete si vzít nesladené ovocné nápoje, obzvláště dobré brusinky, může také pomoci bujón boky, má mnoho vitamínů, a také má diuretické vlastnosti.

Koupelny

Každý večer připravte chladné bylinné ruční a noční koupele.

Nohavice

Noste speciální hubnutí spodní prádlo po porodu , které pomohou zmírnit únavu nohou a vytvoří správný krevní oběh.

Léky

Léčba edému po porodu je nejlepší věřit lékaři. V některých případech je skutečně nemožné dělat bez léků, ale ve většině případů Vám výše uvedené tipy pomohou.

Kdo jsou otoky po porodu?

Optomy po narození zpravidla probíhá po 2-3 týdnech. V některých případech může být toto období mnohem méně, zatímco jiné budou muset trpět otoky až 1,5-2 měsíce.

V žádném případě byste se neměli bát o to, zda opuch zmizí po porodu) - všechny tyto nepříjemné otoky (dokonce i těžký edém po narození) zmizí a na ně zapomenete dostatečně rychle.