Tepové nohy - co dělat?
Co dělat, když se nohy pohlcují hojně, možná existuje nějaký lék na to, aby se vaše nohy nepopíraly, nebo potřebujete zvláštní léčbu? Pokud se vám takové otázky začaly obtěžovat, pak stojí za to, abyste na začátku založili důvody, proč se vaše nohy začaly velmi potit. Mohou být zcela neškodné, jako reakce na přehřátí těla, stres nebo nepohodlné boty a důkaz určitých onemocnění (poruchy oběhového systému, hypertenze, onemocnění štítné žlázy nebo jater). Pokud se nohy potají kvůli příčinám druhého případu, pak je třeba věnovat pozornost léčbě onemocnění, ale pokud příčina hyperhidrózy (nadměrného pocení) patří do první skupiny, pak postačí řádná péče o nohy.
Tak co dělat, pokud nohy silně pot? Většinou všichni, kteří se s tímto problémem potýkají, se nestará o skutečnost, že dochází k většímu pocení, ale nepříjemné vůni. Abyste tomu zabránili, musíte dodržovat jednoduchá hygienická pravidla:
- umyjte nohy mýdlem a nezapomeňte je důkladně osušit. Vzhledem k tomu, že vlhké prostředí je nejlepší podmínkou pro reprodukci bakterií, které způsobují nepříjemný zápach;
- čas k odstranění mrtvých částeček kůže s pemzou a křovinami;
- koupit ponožky z přírodních materiálů a také je častěji měnit, v případě potřeby i několikrát denně. Pokud to není možné udělat během dne, pak je třeba ráno ošetřit nohy deodoranty (je důležité, aby obsahoval oxid hlinitý nebo zinek, tyto látky omezují kanály potních žláz);
- umýt (pokud je to možné) a měnit boty častěji - noste je každý druhý den, takže je čas dostat se vysílaný;
- Než vyjdete ven, můžete ošetřit nohy speciálním mastencem a když máte možnost chodit v sandálech na holých nohách nebo na holých nohách,
- Pokud vaše nohy hodně potí, můžete použít speciální masti (krém, gel). Použijte je pouze na nohou, a to večer, před spaním, takže nástroj má více času k expozici.
Pokud se otázka "Co dělat, když se vaše nohy pojí?" Bude vás obtěžovat, pak byste měli obrátit oči k lidovým prostředkům, jejichž cílem je vyřešit tento problém.
Koupelny
- Vezměte 1/2 lžičky lžičky třezalky, pelyněk a listy horského popela. Vše rozemlejte a nalijte 2 šálky vroucí vody. Přidejte směs na oheň a vařte 10 minut. Chladit a používat jako noční koupel.
- Naplňte sklenici vařené vody 1 polévkou lžíce. lžíce kopřivy a 1 polévková lžíce. lžička šalvěje. Dejte vařit 30 minut a použijte do van.
- Vezměte 5 lžící. lžíce drcených listů ořechu a nalijte 1 litr vroucí vody. Trvejte 1 hodinu. Po zapálení pomalého ohně a přivedení k varu. Dále odstraňte z tepla a vychladte. Bujón je připraven k použití.
- Provádíme koupele roztokem manganistanu draselného (voda by měla být světle růžová). Udržujte nohy v této vodě po dobu 10 minut.
- Rozpusťte 1 šálek octa v teplé vodě. Doba trvání takové lázně je 20 minut.
- Děláme odvar z drcené dubové kůry. K tomu dosáhnete 50-100 g kůry na 1 litr vody a vaříme 30 minut při nízkém ohni. V koupelně je hotová vývar.
- Děláme odvar z heřmánku nebo uděláme silný čaj. Tyto lázně jsou také vyrobeny s horkou vodou.
- Můžete také udělat chladnou lázeň s odvar z šalvěje, kopřivy nebo máty.
Bujón z nadměrného pocení pro orální podání
Vezmeme 2 části listů borůvky a šalvěje a 1 díl břečťanu a jetele, mícháme všechny komponenty. Nalijte 1 polévkovou lžíci směsi s 1 šálkem vroucí vody. Trvejte 2 hodiny. Infuze by měla trvat 1/2 šálku 3krát denně.
A samozřejmě, v boji proti nadměrnému pocení nohou, neměli bychom zapomenout na zvláštnosti výživy. Například alkohol, káva, nikotin a horký čaj zvyšují pocení, takže jejich spotřeba by měla být omezena. Také schopnost zvýšit nepříjemný zápach nohou cibule (zelená a žárovka), česnek a pepř.