Krása a zdraví Kosmetika

Opalovací krém

Jak víte, působení slunečních paprsků nejen přispívá k atraktivnímu opalování a nasýcení těla vitamínem D, ale také může poškodit naše zdraví. Naše kůže trpí nejvíce z ultrafialového záření, pod vlivem kterého vysušuje, a na něm se tvoří pigmentové skvrny, krtek, erytém, vrásky a dokonce i rakovina. Proto je jedním z nejdůležitějších produktů péče o pleť, zejména v teplé sezóně, kdy je nejúčinnější slunce, opalovací krém.

Jak si vybrat opalovací krém?

Kůže na obličeji je nejzranitelnější, když je vystavena slunečnímu záření, takže je nejprve nutné ji chránit. Opalovací krém chrání pokožku před účinky škodlivého UV záření, pomáhá zadržovat vlhkost, zabraňuje stárnutí a slouží jako preventivní rakovina kůže . Moderní opalovací krémy lze použít jako make-up základnu, která je praktická a praktická.

UV záření, které nepříznivě ovlivňuje stav kůže, je rozděleno na dva typy:

  1. UVA paprsky - způsobují stárnutí pokožky, mohou zničit kolagen a elastin, proniknout hluboko i tenkým oděvem a sklem.
  2. UVB paprsky - způsobují zarudnutí, popáleniny a zhoubné nádory, nemohou proniknout do skla a oděvu.

Vliv UVB paprsků se objeví ihned poté, co je v otevřeném slunci jako zarudnutí, podráždění a popáleniny, a UVA záření produkuje kumulativní efekt a negativní výsledek je patrný po některých (vysušená kůže, pigmentová místa atd.).

Při výběru opalovacího krému byste se měli nejprve zaměřit na úroveň své ochranné síly. Zpravidla je na obalu výrobku uvedena zkratka SPF a číslo. Čím vyšší je číslo, tím vyšší je úroveň ochrany. Blonďaté ženy s citlivou lehkou pokožkou, která rychle spaluje na slunci, doporučuje používat opalovací krém s nejvyšší ochranou - SPF 40-50 (opalovací krém s SPF 100 neexistuje). Pro ty, kteří mají tmavou pleť, stačí použít opalovací krém s SPF 15-30.

Index SPF však ukazuje, jak moc krém chrání pouze proti UVB záření a je mnohem obtížnější vyhodnotit ochranu proti UVA paprskům. Pro tento účel se používají různé metody definice s vlastní notací:

  1. IPD - maximální hodnota je 90 a to znamená, že pokožka je chráněna proti UVA paprskům o 90%.
  2. PPD - zde maximální rychlost je 42, což znamená, že 42% méně paprsků tohoto typu pronikne kůží.
  3. PA - stupeň ochrany, který je vyjádřen znaky "+", "++" a "+++".

Pokud je pobyt na slunci spojen s koupáním, je žádoucí zvolit prostředek s vodoodpudivým účinkem. Při suché a ošlehané pokožce je lepší použít hydratační krémy s bylinnými extrakty a vitamíny.

Mějte na paměti, že každý opalovací krém je účinný pouze první hodiny po aplikaci. Proto by měl být krém obnovován každé dvě hodiny a při koupání a pocení - ještě častěji.

Která opalovací krém je lepší?

Vyberte si sami sebe nejlepší ochranu proti slunečnímu záření, vzhledem k charakteristice kůže a času strávenému na slunci. Co se týče značek výrobků, ukázaly se tyto společnosti jako vynikající výrobci účinných a vysoce kvalitních opalovacích prostředků:

nejlepší opalovací krém
  • Clinique (USA);
  • Mirra (Rusko);
  • Avene (Francie);
  • Vichy (Francie);
  • Oriflame (Švédsko);
  • Čistá linka (Rusko);
  • Nivea (Německo);
  • Svatá země (Izrael);
  • L'Oreal (Francie);
  • SkinTech (Španělsko) a další.