Krása a zdraví Zdraví žen

Nadchlazení těla - důsledky

V důsledku dlouhodobého pobytu v chladu, ve vodě nebo na sněhu se může vyvinout hypotermie, jejíž důsledky jsou velmi vážné. Za prvé, jedná se o nachlazení, sinusitidu, bronchitida , bolest v krku. Záněty orgánů urogenitálního systému, problémy s nervy, omrzliny a dokonce srdeční zástava nejsou vyloučeny. Co ještě potřebujeme vědět o hypothermii?

Důsledky hypotermie

Hypotermie je lékařský termín pro snížení tělesné teploty v důsledku hypotermie. Existují tři stupně hypotermie:

  • mírná hypotermie - tělesná teplota 32-34 stupňů;
  • průměrný stupeň je teplota 29-32 stupňů;
  • silný stupeň - teplota 29 stupňů a nižší.

Důsledky závažného stupně jsou nejčastěji srdeční zástavou a úmrtím na hypotermii.

Jak se nepoškodit po podchlazení?

Abyste se nezhoršili v důsledku hypotermie, měli byste se nejprve vyvarovat hypotermie nohou, následky toho jsou nejnepříjemnější:

  • cystitida ;
  • zánět ledvin;
  • zánět močového měchýře a kanálů;
  • zánět adrenálních žláz;
  • zánět vaječníků a dalších orgánů umístěných v dolní polovině těla.

Také v důsledku hypotermie se může vyvinout pneumonie, kostní tuberkulóza, sinusitida a meningitida. Z tohoto důvodu musí být tělo udržováno v dobrém stavu, aby co nejvíce odolalo účinkům nízkých teplot. Především se jedná o kompletní, vyváženou stravu, užívání vitaminů, vytvrzování a udržování fyzické aktivity. Nezapomeňte, že byste měli být oblečeni teplým způsobem a podle počasí. Existuje několik způsobů, jak zmírnit účinky hypothermie:

  1. Jakmile jste v teplé místnosti, okamžitě odeberte veškeré oblečení a jděte do postele.
  2. Opláchněte znecitlivělé části těla.
  3. Pít hodně teplé (ne horké) kapaliny.

Přísně zakázáno:

  • motorická aktivita;
  • pití alkoholu;
  • horké lázně.