Koupání v bazénu je považováno za jeden z nejlepších druhů tréninku kdykoli v roce. Koneckonců, všechny svalové skupiny jsou zapojeny do tříd, dýchací systém funguje. Díky ponoření do vody, plavání přináší potěšení, umožňuje uvolnit a obnovit energii po náročném dni. Ale stojí za to vědět, že ani ty nejjednodušší tréninky nebudou příjemné, pokud zažijete nepříjemné pocity z plaveckých oděvů. Proto je třeba nejprve správně zvolit sportovní plavky pro bazén.
Výběr plavek pro skupinu zahrnuje splnění řady kritérií. Za prvé, model musí odpovídat vaší velikosti. Pokud je oblek stisknut, nebo naopak je velký, okamžitě ovlivní pohodlí během tréninku. Za druhé, tkanina musí být elastická, což zajistí volný pohyb. To je zvláště důležité při cvičení aqua aerobik nebo tvarování vody. Zatřetí, nejdůležitější otázkou zůstává, jaký druh plavek zvolit pro bazén - jednodílný nebo samostatný. V našem článku budeme hovořit o výhodách a nevýhodách každého stylu.
Samostatné plavky se považují za méně relevantní pro sportovní aktivity. Nicméně návrháři nabízejí komfortní modely, které vám umožní užít si spoustu cvičení. Nejoblíbenější jsou plavky pro plavecký bazén s šortky. Tyto modely jsou dodávány s krátkou podpůrnou špičkou a jsou skvělé pro aerobiku nebo tvarování ve vodě. Varianta s plaveckými kufry je určena především pro amatérské a nezávislé povolání, ale také pro netrvalé ohřevy.
Stylové styly jsou nejvhodnější volbou pro aktivní plavání. Ale při výběru uzavřeného modelu byste měli zvážit řadu funkcí. Pokud máte velký nebo široký hrudník, potřebujete podpůrný styl. V tomto případě je vhodný plavek pro bazén s pohárky. Neměli byste však kupovat modely s push-up nebo underwire. Takové prvky jsou nadbytečné a dokonce nepříjemné při aktivním plavání. Chcete-li trénovat aqua aerobik, stojí za to, abyste se plně zabývali stylem. V tomto případě role role materiálu. Tyto sportovní plavky jsou zpravidla prezentovány šortky. Kromě toho je třeba věnovat pozornost tomu, že kombinované sportovní plavky pro bazén jsou doplněny širokými řemeny nebo rukávy, které zajistí jejich dobrou fixaci na těle.