Tenisky pro běh v zimě na sněhu
Zima není v žádném případě záminkou odmítnout běžet. Pokud si vyberete správné boty a vybavení, nebudete se bát žádné klimatické překvapení. V tomto článku budeme podrobně diskutovat o tom, jak a co vybrat tenisky pro běh v zimě.
Tenisky jsou nejdůležitějším prvkem běhání oblečení. Měly by být vybrány zvlášť pečlivě. Při výběru tenisky pro běh na ulici v zimě je třeba analyzovat všechny možné cesty, které překonáte, a klima v regionu. Dokonce i když máte možnost běžet po silnici asfaltovou krytinou - to neznamená, že v zimě bude suchá.
Abyste se vyhnuli zranění, modřinám a hypotermii, musíte si vybrat tenisky, které jsou navrženy tak, aby běhly v zimě, a to nejen na sněhu. Někteří sportovci vybírají běžecké hroty pro led a sněžení. Ve skutečnosti je lepší nechat to. Nevýhodou těchto tenisků je absence špiček na patě a příliš tenká podrážka pro chladnou zimu.
Modely běžeckých bot pro běh v zimě
Pro běh v zimě je několik modelů bot Asics:
- Trasa Lahar 4 je ideální pro běh ve sněhu, i když je pokryta tvrdou kůrou, nerovnou silnicí a dokonce mokrou cestou. Jsou velmi teplé, nezůstávají mokré, lehké, ohebné, ale na ledě má trochu klouzání. Stále stojí za zmínku, že jsou vhodnější pro úzkou nohu kvůli těsnému šněrování.
- Gel-Fuji Setsu je model pro ženy, který je vybaven špičkami po celé podrážce. V nich nebudete klouzat na oblasti pokryté ledem. Jsou ideální pro jogging ve městě a v parku, i když se jim ještě nedaří vyčistit sníh.
- Gel-Arctic® 4 je model pro ty, kteří nevědí, zda potřebují trny, nebo ne. V těchto teniskách jsou hroty odnímatelné. V případě potřeby mohou být trny odšroubovány nebo naopak.
Mezi tenisky adidas také existují modely pro běží v zimě . Jsou vhodnější pro běh v lese a v terénu. Tyto tenisky jsou velmi teplé a udržují optimální teplotu i při těžkých mrazech. Tento model není namočený a má dobrou přilnavost k zasněžené dráze, ale sklouzávají na led. Z nedostatků - poměrně těžké a těžké. Když běžíte dlouhou dobu, nohy se mohou unavit.
Tenisky Inov-8 Oroc 280 jsou určeny nejen pro trénink, ale i pro soutěže. Proto jsou velmi lehké, procházejí dobře a speciální jazyk a šněrování chrání před zasněžováním a špínou vstup do bot. Mají dobrou přilnavost díky kluzkým trasám díky špičkám.
Robustní a výkonná podrážka Salomon Speedcross 3 GTX poskytuje dobré odpružení a přilnavost. Model je charakterizován správnou fixací nohy, 100% odolností proti vodě a dobrou cirkulací vzduchu uvnitř boty.
Značka Nike představuje řadu modelů běžeckých bot pro běh v zimě, mezi nimiž jsou vodotěsné a s hroty. Zvláštností těchto modelů je přítomnost elementů odrážejících světlo a kvalitativní termoregulace. Nicméně, podle recenzí, jsou vhodnější pro běh ve městě s nízkou úrovní sněhu. Bohužel se ve skutečnosti tyto tenisky stále mokré.
Velmi zajímavý model New Balance 110 Boot s vysokou špičkou, která chrání holeně před mrazem. Hustý materiál, z něhož je vyrobena horní teniska, chrání před vniknutím vlhkosti. Chránič poskytuje dobrou přilnavost a tlumení.
Důležitý bod, který se týká všech modelů: ochránce v zimní tenisky pro jízdu musí být nutně vyroben ze speciálního materiálu. Nekupujte boty s gumovou ochranou. V zimě se pryž zmrzne a vy budete vklouzávat do tenisky, jako brusle.
