Zimní běžecká obuv
Jak říkají, příroda nemá špatné počasí, takže všechny zimní jevy, jako je sníh, mráz, led a studený vítr, nejsou důvodem k odjezdu ranní. Naopak jogging v zimě ztuhne tělo, dává obvinění zivota a dobré nálady. Abyste snížili riziko zranění nebo nachlazení, musíte se postarat o odpovídající vybavení a první věc o botách.
Výběr běžeckých bot
Sportovci si dobře uvědomují, že běžecké boty by měly mít řadu vlastností, aby se minimalizovalo zatížení kloubů a páteře, aby se zabránilo zranění, vyvrtání a nemoci. Zvláště zvýšené nároky na sportovní tenisky pro běh v zimě. Hlavní vlastnosti těchto obuvi jsou následující:
- Dobrá absorpce nárazu, která snižuje rázovou zátěž padnoucí na nohy a páteř v kontaktu se zemí. Nejčastěji jsou tlumiče nárazů prezentovány ve formě vzduchových polštářů na podrážce pod patou a špičkou. U některých modelů jsou pod patou instalovány speciální pružiny.
- Vodoodpudivá a žebrovaná podešev, která zvýší přilnavost, pokud budete muset běžet na ledě a terénu. Je třeba poznamenat, že na zimní běžecké boty pro běhání chodidla by měla být vyrobena z vysoce kvalitních materiálů, nikoliv z gumy. Vzhledem k tomu, že druhá má vlastnost ztuhnout v chladu.
- Dámské sportovní tenisky pro běh by měly být také lehké, což chrání nohy před přepracováním a usnadňuje jogging.
- A samozřejmě, těsnost je jednou z hlavních požadavků na zimní sportovní obuv. Žádná studená ani vlhkost by neměla pronikat dovnitř, jinak by se prostě nemohlo vyhnout nachlazení.
Z široké škály specializované obuvi pro běh v zimě chci zvýraznit tenisky značky Asics. Jedná se o lehké a flexibilní modely se zajímavým designem, spolehlivou podešví pro běhoun, vyrobené z vysoce kvalitních materiálů odolných proti vlhkosti.
