Sleep apnoe
Na první pohled zvyk chrápání ve snu vypadá zcela neškodně jeho majiteli. Ve skutečnosti je chrápání symptomem jedné z nejzávažnějších onemocnění dýchacích cest, spánkové apnoe. Pojďme si podrobněji promluvit o tom, co je spánková apnoe a jaké důsledky pro tělo má tato nemoc.
Symptomy spánkové apnoe
Nejprve musíte zjistit, co to je - noční spánek apnoe. Toto neobvyklé jméno bylo dáno respirační depresi během spánku. Naštěstí je tento fenomén krátkodobého charakteru, tj. Je téměř nemožné zemřít během útoku na apnoe. Jaké jsou důvody spánkové apnoe u dospělých? Zde jsou některé z hlavních spouštěcích faktorů:
- familiární predispozice (zejména nazofaryngeální struktura a zúžené dýchací cesty);
- obezita;
- zvyk spát na zádech bez polštáře;
- kouření;
- alkoholismus;
- dysfunkce štítné žlázy;
- rozšířené adenoidy;
- zánětlivé lymfatické uzliny pod čelistí a na krku.
Čím více událostí z tohoto seznamu se můžete vztahovat k sobě nebo k vašim příbuzným, tím vyšší je pravděpodobnost postupného vývoje syndromu noční apnoe. Obvykle se onemocnění projevuje v plné síle na 30 let. Identifikace je velmi jednoduchá, zde jsou hlavní příznaky:
- hlasitý chrápání;
- neklidný spánek;
- bolesti hlavy;
- nadváhou ;
- únavu po spánku;
- červená pleť;
- konstantní denní ospalost;
- zvýšení krevního tlaku.
Kvalifikovaný lékař rozpozná apnoe během 20-30 minut vedle spícího pacienta. Hluboké chrápání v jednom bodě je náhle přerušeno, ale membrána pokračuje v provádění respiračních pohybů a postupně chrápání a při tom se pokračuje v dechu spánku.
Léčba syndromu spánkové apnoe
Léčba onemocnění spánkové apnoe je často profylaktická. V počátečních stadiích stačí naučit pacienta spát na boku nebo dát pod jeho hlavu vysoký polštář. A ve skutečnosti av jiném případě je možné zabránit pádu jazyka do hltanu, v důsledku čehož se dýchací cesty během spánku nepřekrývají. Často pro tyto účely je na zadní straně pyžamky pacienta ušitá kapsa, do které je umístěn tenisový míček. V důsledku toho se při pokusu o převrácení na zádech při spánku setká s nepohodlí a postupně se naučí nezměnit svou pozici. Obvykle to trvá 3-4 týdny pro závislost.
Důrazně se doporučuje také co nejdříve zbavit nadváhy a apnoe. Statistiky ukazují, že s poklesem tělesné hmotnosti o 10% se frekvence útoků apnoe stane méně než polovina.
V pokročilých stádiích apnoe může být pacientovi předepsána speciální fyzioterapie, která rozšiřuje průduch dýchacích cest nebo dokonce operaci. Problém by neměl být dovolený. V důsledku častého zastavení dechu během spánku mozku postupně začíná docházet k hladovění kyslíkem a jeho funkce se začínají zhoršovat. To vede ke zhoršení paměti a ztrátě schopnosti soustředit se. V průběhu času může pacient dokonce ztratit schopnost navigovat ve vesmíru.
Nepřetržitá ospalost a únava ovlivňují práci jiných vnitřních orgánů, především to je srdce a 
oběhového systému. Často se u pacientů s apnoe rozvíjí tachykardie, angina a ischias. Výrazně vyšší u těchto lidí a riziko vzniku infarktu nebo mrtvice.
Někdy se léky užívají k léčbě spánkové apnoe. To je sedativy a, které stimulují uvolnění hladkých svalů, takže útoky jsou méně silné a krátkodobější. Tento způsob léčby apnoe je však přípustný pouze v raných stadiích onemocnění. Když se onemocnění stane závažným, relaxery jsou kontraindikovány, protože mohou způsobit úplnou inhibici funkce lidského dýchání.