Kožní turgor
Kožní turgor je stupeň jeho elasticity a elasticity, které jsou determinovány zdravím celého organismu, nutnými látkami - vitamíny, mikro- a makroelementy, stejně jako lidský věk.
Není tajemstvím, že čím starší člověk se stává, tím méně kolagenu produkuje tělo, a proto existují vrásky , pokožka klesá pod váhu tukových tkání a buněčný metabolismus se zpomaluje.
Když se věk stává příčinou snížení turgoru pokožky, je obtížné odolat přírodním procesům. To vyžaduje laserové procedury, které hluboce poškozují pokožku bez vnější destrukce, což přispívá k oživení metabolických procesů. Kromě laserových postupů existují i jiné, které jsou stejně účinné při omlazení těla. Ale to jsou radikální opatření, která mohou přinést nejen prospěch, ale i škodu, a mimo jiné mají spoustu kontraindikací.
Pokud se kožní turgor neredukuje z věkových důvodů, pak vám pomohou jednoduché metody, které dohromady povedou k dobrému výsledku. Jsou neškodné a některé z nich dokáží omlazovat nejen kůži, ale celé tělo.
Jak zvýšit kožní turgor?
Pokud se zmenší kožní turgor, znamená to, že je čas obnovit pořadí v těle: například nechat špatné návyky, normalizovat spánkové vzorce a organizovat zdravý životní styl.
Interní obnova: zvyšuje pokožku s dietou
Práce trávicího traktu výrazně ovlivňuje stav kůže. Porušení v této oblasti vede ke vzniku pustulárních vyrážek, šedé pleti a klesání pokožky. Aby trávicí trakt fungoval správně, musíte jíst čerstvé ovoce a zeleninu a v žádném případě nezapomínejte na maso, protože je zdrojem živočišných bílkovin.
Je velmi důležité, aby židle fungovala dobře - zácpa je velmi škodlivá nejen na vzhled ve formě malých vyrážek na obličeji, ale také na celém těle. Toxiny ho otravují a je naivní věřit, že takový organismus bude mít zdravou, pružnou pleť.
Lékárníci přijdou na záchranu: jak zlepšit kožní turgor léky?
Kůže je velmi důležitá vitamíny E A a skupina B. Pravidelně užíváte vitamínové kurzy, můžete nejen posílit imunitní systém, ale také zlepšit pokožku. To platí zejména u těch, kteří mají suchou pokožku, protože vitamíny E a A jsou zodpovědné za pružnost a hydrataci pokožky.
Posilujte tělo a ducha: jak obnovit kožní turgor cvičením?
Cvičení je velmi důležité pro zpevnění kůže: krev, spěchá k pokožce, vyživuje ji nejdůležitějšími látkami, aktivuje buněčný metabolismus a celková regenerace těla se odehrává. Třídy jógy pomáhají obnovit nejen fyzickou, ale i emocionální rovnováhu, a ve skutečnosti psychoemotional nálada je velmi důležitá v boji za krásu. Pokud jste vždy odradeni, budete muset učinit dvakrát tolik úsilí v boji o kožní turgor, a pokud máte pozitivní postoj, tělo bude schopno 
naladit se na vlnu mládí.
Lidové recepty - jak zlepšit kožní turgor?
Kůže byla v tónu, měla by být dobře vyčištěná a zvlhčená. Pravidelně používejte křoviny - jak pro tělo, tak pro tvář, stejně jako výživné masky, které podporují pružnost pokožky. Masáž je také velmi užitečná, protože zvyšuje krevní oběh, který vyživuje pokožku esenciálními látkami. Z lidového křoviny fyziologický roztok je velmi účinný.
Kosmetika - jak zlepšit kožní turgor?
Je možné zvýšit kožní turgor nejen pomocí lidových léků, ale také s produkcí. Například Mary Kay má systém mikrodermabraze, který se skládá ze dvou produktů - křoviny s malými částicemi a séra, které regeneruje pokožku. Podobné soubory naleznete v jiných společnostech a neměly by být ignorovány, pokud je vaším cílem elastická a elastická kůže.