Relaxační masáž pro děti
Chcete-li posílit imunitní a nervový systém, zlepšit trávení a metabolické procesy v těle novorozence, můžete mu udělat relaxační masáž.
Jedná se o komplex hnutí a tření na rukojeti, prsty, nohy, břicho, záda, které každá matka může vykonávat nezávisle.
Technika provádění relaxačních masáží
Relaxační masáž přinese dítěti radost a přínos, pokud se bude matka řídit následujícími doporučeními:
- nejčastěji je postup přidělen dětem od 4 do 12 měsíců;
- Je důležité zvolit optimální dobu masáže (45 minut před nebo po krmení, bezprostředně po koupání);
- k zahájení by trvání postupu nemělo trvat déle než 3 minuty, přičemž čas může být prodloužen na 20 minut;
- Doporučuje se masáž 1-2 krát denně ve stejnou dobu;
- v procesu vedení musíte mluvit se svým dítětem, říct básně nebo zpívat písně, můžete také zapnout jemnou relaxační hudbu;
- před zahájením procedury je nutné vysílat místnost a důkladně umýt ruce;
- člověk by neměl dovolit pohybům, aby způsobily bolest a nepohodlí dítěte, proto je nutné pečlivě sledovat reakci dítěte;
- pokud drobky začnou plakat a vystupovat, je lepší ukončit postup;
- Chcete-li dosáhnout maximálního účinku, můžete si koupit speciální krém nebo masážní olej, nicméně stojí za to zvážit, že tyto produkty mohou způsobit alergie proto je lepší zajistit jeho bezpečnost před použitím.
Masáž pro kojence s hypertonií
Někteří experti tvrdí, že relaxační masáž může být užitečná pro dítě už v prvním měsíci života, zejména v případech, kdy je dítě jasně vyjádřeno hypertonus .
Hypertonus je velmi častý jev u novorozenců, který je způsoben prodlouženým pobytem dítěte ve fetální poloze. Proto jsou všechny svalové skupiny dítěte po narození v napětí a postupně se učí relaxovat.
Denní relaxační masáž nohou u kojenců s hypertonicitou končetin umožní co nejdříve přinést svalový tonus zpět do normálu a také přispěje k rozvoji motorického systému.
Každá matka je schopna udělat vlastní relaxační masáž.
