Řepkový olej
Výrobek, o kterém se bude diskutovat, patří mezi nejvíce vyvážené složení rostlinných olejů. Je ceněn svou příjemnou vůní a zvláštním vkusem. Řepkový olej má schopnost zachovat původní vůni a barvu na dlouhou dobu, na rozdíl od sójového a slunečnicového oleje. Vzhledem k přítomnosti léčivých vlastností se produkt používá nejen k vaření, ale i k léčebným a kosmetickým účelům.
Vlastnosti řepkového oleje
Hlavním vlastností produktu je přítomnost takových mastných kyselin, jako je linolová, olejová a linolenová. Právě tyto komponenty vyvažují výhody řepkového oleje s olivovým olejem. Tyto kyseliny jsou nezbytné pro tok mnoha důležitých procesů v těle. Jejich hlavním úkolem je snížit hladinu cholesterolu v krvi, což významně snižuje riziko vzniku srdečních onemocnění.
Kyseliny přispívají k normalizaci gastrointestinálního traktu, udržují bronchiální tón, normalizují tlak, inhibují zánětlivé procesy.
Repkový olej je také užitečný, protože obsahuje vitamín F, jehož nedostatek může ovlivnit reprodukční systém, stejně jako stav kůže a nehtů člověka.
Důležitou složkou oleje je vitamin E, působící jako antioxidant, který se podílí na regeneraci a posilování imunitního systému. Bez ní je činnost jater, srdce a pankreatu nemožná.
Řepkový olej - poškození
Mnozí věří, že použití řepkového oleje může mít nepříznivý vliv na zdraví. Ale ne každý ví, co se děje. Cirhóza vede k kyselině erukové, která se hromadí v těle. V sedmdesátých letech však byl vyvinut nový typ oleje s hmotnostním podílem kyseliny erukové nepřesahující 2%.
Řepkový olej - aplikace
Odborníci doporučují každodenní užívání lžíce tohoto výrobku, aby se doplnila potřeba živin v těle.
Zahrnutí oleje do stravy vám umožní vypořádat se s mnoha problémy v těle.
Produkt má příznivý účinek na činnost žaludku střevního systému v přítomnosti různých onemocnění, snižuje kyselost žaludeční šťávy, snižuje bolest a zánět vředů a gastritidy.
Přítomnost vitamínu E poskytuje řepkový olej antioxidační vlastnosti, schopnost zlepšit obnovu buněk a tím zabránit předčasnému stárnutí.
Zvláště užitečný olej pro ženy, kvůli obsahu látky, který je analogický hormonu estradiolu, který je zodpovědný za připravenost těla k otehotnění. Také pravidelné nasávání přípravku snižuje riziko rakoviny prsu .
Ale to v žádném případě není mnohem užitečnější než řepkový olej. Olej má pozitivní vliv na metabolismus. Snižuje hladinu cholesterolu, eliminuje tělo toxinů a tím přispívá ke snížení hmotnosti.
Řepkový olej se nejčastěji používá v dietách díky dobrému trávení. Také tento olej pomáhá eliminovat kocovinu a dokonce normalizovat práci těla v případě jiných otrav.
Řepkový olej v kosmetologii
Přítomnost užitečných prvků v tomto výrobku umožnila jeho použití ve výrobě kosmetiky, včetně dětských:
- Vitamin E , obsažené v oleji pomáhají zpomalit stárnutí.
- Beta-karoten (vitamin A) zlepšuje tón pleti, zlepšuje jeho ochrannou funkci.
- Díky kyselině linolové se krém a krémy snadno a rychle vstřebávají do pokožky.
- Přítomnost sterolů se může vyrovnat s podrážděním pokožky.
Řepkový olej se aktivně používá k tomu, aby dala život poškozeným a řídkým vlasům. Na jejím základě jsou připraveny účinné masky, stejně jako obohacené šampony a vlasové balzámy.