Zdravotní psychologie je celá disciplína, která studuje psychologické příčiny zdraví, prostředky a metody jeho záchrany, stabilizace a formace. Základem tohoto mladého, ale rychle se rozvíjejícího odvětví je vztah mezi státem na fyzické úrovni a stavem na psychologické úrovni. V širším smyslu je tato věda navržena tak, aby rozšířila možnosti vnímání a přizpůsobení osoby v životním prostředí.

Psychosomatika zdraví - psychologie

Každý pozná výraz "všechny choroby z nervů". Čím více je člověk pod stresem, tím častěji jeho srdce bije, zvyšuje se arteriální tlak. Vědci z této oblasti zkoumají závislost fyzického zdraví nebo nemoci na psychologických, kulturních a behaviorálních faktorech. Podle lékařských psychologů je zdraví nejen výsledkem biochemických procesů v těle, ale také psychologických, spojených s myšlenkami a přesvědčeními, návyky, etnikou atd.

Psychologie zdraví a nemoci má za cíl zvýšit úroveň psychologické kultury a komunikační kultury, určit způsoby a podmínky pro realizaci svých cílů, aby člověk mohl odhalit veškerý svůj duchovní a tvůrčí potenciál, živý život naplno pokud to dovolí jeho schopnosti. Psychologické zdraví je dáno dvěma znaky:

  1. Dodržovat zásadu "zlatého zlomu" v životní činnosti člověka.
  2. Účinně se přizpůsobit společnosti.
Psychologie zdraví1

Kritéria osobnosti duševního zdraví

Mezi stávající kritéria patří hlavní:

  1. Stálost a identita jejich vnitřního "já", pochopení, že se duševní a fyzická kritéria shodují.
  2. Stejné situace jsou stejné a stálé zkušenosti.
  3. Psychologické kritéria pro zdraví jsou kritickým postojem k sobě a k psychologické činnosti a k ​​jejímu výsledku.
  4. Soulad psychické reakce s vlivem prostředí a sociálních okolností.
  5. Schopnost řídit se podle požadavků společenských norem, zákonů a předpisů.
  6. Schopnost vytvářet plány a realizovat je.
  7. Schopnost změnit chování podle toho, jak se mění životní situace a okolnosti.

Psychologie zdraví žen

Problémy a nemoci poctivého sexu mají psychologickou povahu. Pokud by životní zkušenost byla záporná, kdyby dívka od dětství pozorovala neustálé hádky o rodičích, násilí, krutosti, špatných zvyklostech svého otce a matky, pak nemůže přijímat, odmítat a nenávidět její podstatu. Psychologie lidského zdraví je taková, že jakékoli emoce, světový pohled a osobní charakter okamžitě odrážejí fyzickou kondici. Výsledkem je, že žena spadne do deprese, prožívá poruchy svého osobního života a v důsledku toho trpí různými onemocněními.

Psychologie zdraví při práci

Vysoce kvalitní profesionální činnost úzce souvisí se zdravím zaměstnanců. Určuje konečný výsledek aktivity a závisí na typu práce. Psychologie osobního zdraví se může zlepšit i zhoršovat pod vlivem odborné činnosti. Proto je velmi důležité vytvořit ideální podmínky pro práci, vytvořit v týmu harmonické zázemí, které sníží riziko profesionálního vyhoření a zvýší účinnost. Toto dělají vědci, provádějí řadu studií a navrhují způsoby řešení problémů, které vznikají v práci.

Psychologie zdraví2

Sociální psychologie zdraví

Lidské chování závisí na úrovni, kvalitě, životním stylu a stylu jeho života. Sociální podpora hraje v této věci důležitou roli, protože pokud klesá, je člověk nucen překonat stresové situace sám. Taková pomoc může pocházet od státu a jednotlivých občanů. Je to překážka mezi stresujícími situacemi a jejími důsledky. Sociální psychologie a problém zdravotního těsta jsou vzájemně propojeny.

Pokud je člověk s někým navázán, má schopnost vzdělávat, mít spolehlivé partnery, obdržel potvrzení o jejich významu, pak se výskyt jeho výskytu spadá. Faktory sociální rodiny zahrnují manželství a rodinu, kolegy, ale zároveň je negativní podpora těchto lidí, tj. Referenční skupina se ukáže jako nepříznivá, pak se náchylnost k nemocem zvýší.

Psychologie slabosti a zdraví

Psychologové hledají způsoby, jak identifikovat takové chování a zkušenosti, které zlepší zdraví včetně vzhledu. Vyvíjejí strategie ke zlepšení denní výživy za účelem zlepšení zdraví a poskytování prevence obezity . V této souvislosti jim pomohlo studium vztahu mezi onemocněním a individuálními charakteristikami, například osobnostní charakteristiky jako úzkost, podezíravost, deprese na jedné straně a přejídání na straně druhé.

Psychologie zdraví a sportu usiluje o změnu chování lidí a pomáhá jim zůstat zdraví a zároveň dodržují racionální stravu. Vyvinul a provozoval programy, které umožňují lidem věřit v sebe a mění svůj obvyklý způsob života. Zvyšováním úrovně vzdělání vědci vyhledávají lidi, aby používali opatření k prevenci obezity. Koneckonců, onemocnění je snazší zvládnout, když je objeveno brzy.

psychologie zdraví3