Psychologie a vztahy Znát sebe

Ochranné mechanismy psychiky

Každý reaguje jinak na různé životní obtíže. Někdo může popřít, co se stalo, někdo se snaží co nejdříve zapomenout na problém atd. V extrémních situacích dochází k záchraně ochranných mechanismů psychiky, které pomáhají eliminovat nebo minimalizovat zkušenosti a stres . Účinek těchto mechanismů je zaměřen na udržení stability psychického stavu člověka po traumatických událostech.

Psychologické ochranné mechanismy

Represe. Tento proces zahrnuje podvědomě potlačující zážitky a tlačí je do oblasti bezvědomí. Chcete-li tak učinit, musí člověk utrácet hodně energie a jak se nezkouší, vzpomínky se objeví ve snech a myšlenkách.

  1. Racionalizace . Hledání vhodných důvodů a vysvětlení toho, co se stalo, a myšlenkami, které vznikly. Tento ochranný mechanismus je zaměřen na odstranění napětí člověka během vážných zážitků. Příkladem může být zaměstnanec, který je pozdě na práci, který, aby se ospravedlnil, přichází s různými bajkami.
  2. Projekce . Zahrnuje přiřazení ostatním lidem jejich motivům, zkušenostem, vlastnostem atd. Tento mechanismus následuje po vysídlení, protože zbavit se vašich pocitů je obtížné, takže jsou jednoduše promítány na druhé. Osoba, která používá tento obranný mechanismus, je charakterizována nečestností, závistí a negativismem.
  3. Odmítnutí . Tento ochranný mechanismus psychiky podle Freuda pomáhá člověku, aby si nevšiml, co se stalo. Snaží se všemi možnými způsoby, jak se chránit před informacemi, které mohou připomínat traumatické události. Popření může být vyjádřeno ve vytvoření imaginárního psychologické obranné mechanismy svět, kde je všechno v pořádku.
  4. Nahrazení . Mechanismus psychického ochranářství tohoto typu znamená, že všechny objevuje na předmětu nebo na osobu, která není vinná z toho, co se stalo. Prudký vzestup, silné vzrušení, nelibost nebo urážka prudce snižuje lidské vědomí, které negativně ovlivňuje jeho duševní schopnosti a Přemýšlejte . V tomto stavu člověk obvykle nemůže posoudit své činy.
  5. Reaktivní formace . Tento mechanismus se vyskytuje nejčastěji v dětství nebo dospívání. Například, aby projevil soucit, chlapec táhne dívku na ošacení. Tento ochranný mechanismus lidské psychie je založen na protichůdcích a protikladných reakcích.