Krása a zdraví Konzultace žen

Prevence cystitidy

U žen je cystitida náchylná k chronickému průběhu: jakmile se objeví, vrátí se opět s hypotermie a není snadné ji vyléčit. Od samého dětství děvčat je třeba učit se pravidla prevence zánětu močového měchýře, stejně jako věk faktorů přispívajících k rozvoji onemocnění, stane se stále více: špatné návyky, nástup sexuální aktivity atd.

Pravidla pro prevenci cystitidy

Prevence cystitidy u žen zahrnuje následující aktivity:

  1. Pečlivá hygiena. Nedodržování čistoty v genitální oblasti žen vede k podráždění, rozvoji vulvit , vaginitida, která způsobuje, že patogenní bakterie vstupují do močové trubice a vstupují do močového měchýře. Dívka musí být vyučována, aby se pravidelně sprchovala, jak umýt. Je nutné pouze vypláchnout, otřít po záchodě zepředu dozadu, aby se zabránilo vniknutí střevní flóry do močové trubice. Je nutné nosit čerstvé prádlo, těsnění a tampóny každé 2 hodiny.
  2. Zdravý životní styl. Reprodukce mikrobů v močovém měchýři přispívá ke stagnaci v pánvi. Může to být způsobeno sedavou prací, nečinností v každodenním životě. Posílení krevního oběhu v celém těle a v genitáliích, zejména ve fitness třídách. Doporučujeme se zvyknout na pravidelnou realizaci komplexu Kegel. Fyzická aktivita obecně posiluje imunitní systém a pomáhá tělu účinně vypořádat se s příčinami cystitidy.
  3. Dieta Jak jsou výživy a záněty močového měchýře? Faktem je, že kořeněná, kořeněná jídla mění složení moči a dráždí stěny moči a močové trubice. V důsledku toho se sliznice těchto orgánů stanou zranitelnými a rychle vystaveny mikrobiální kolonizaci.
  4. Sexuální zdraví. Genitální infekce a nemoci močového měchýře jsou přímo příbuzné. Záněty těchto orgánů mohou přejít navzájem. Jakékoli problémy v ženské sféře je třeba bezodkladně vyřešit. A také nezapomínejte na prevenci genitálních infekcí: mít jednoho sexuálního partnera, používat kondomy.
  5. Při léčbě a prevenci cystitidy hraje velkou roli v pití . Pokud pijete dostatek kapaliny (nejméně 2 litry denně), močový měchýř bude intenzivně umyl, zbavit se patogenů a nedovolit jim, aby se připojili k povrchu sliznice. Nejdůležitějším pravidlem je, že je nemožné vydržet touhu po dlouhou dobu, měli byste jít na toaletu co nejdříve.
  6. Je třeba se vyvarovat přechlazení : oblékat se srdečně, pokrýt prostor kosmu s oblečením, ne sedět na chlad.

Přípravky na prevenci cystitidy

Cystitida je již dlouho úspěšně léčena přírodními léky. Pro prevenci cystitis lidových léků používejte odvarky, tinktury bylin a bobulí: medvěd (ušní), brusinky, langusty. Všechny tyto rostliny mají diuretický a baktericidní účinek, který také má preventivní účinek na zánětlivé procesy v močovém měchýři. Kuchař si šťávu a pijete během dne asi 2 litry nápoje: je to chutné a hlavně užitečné.

Mnoho populárních receptů je nyní "baleno" lékárníky ve vhodné formě použití. prevence cystitidy u žen Bylinné pilulky na prevenci a léčbu cystitidy, například Monurel, Uroprofit a další přírodní léky.

Pokud chcete užívat léčivější léky k prevenci cystitidy (s antibakteriálním složením), to znamená těch, které se používají při antibiotické terapii, avšak v menších dávkách, musíte o tom informovat svého lékaře. Faktem je, že nekontrolovaný příjem antibiotik způsobuje závislost mikroorganismů na tomto léku, po kterém přestávají reagovat na léčbu. Snažte se zvolit si čas navštívit kliniku - samoléčitelnost, můžete jen ublížit.