Krása a zdraví Zdraví žen

Antioxidanty

Antioxidanty jsou látky, které zpomalují oxidaci vaznými volnými radikály. Antioxidační systém v lidském těle se v průběhu let začal vyrovnávat s povahou úkolu. Zvláště zřetelná funkce je oslabena u lidí žijících v megacities a průmyslových centrech. Drogy, antioxidanty v mnoha ohledech přispívají k obnově těla, zlepšují zdraví a prodlužují období mládí.

Typy antioxidantů

Při pohledu z hlediska původu existují dva typy antioxidantů:

  1. Přírodní antioxidanty obsažené v potravinách.
  2. Syntetické antioxidanty jsou léky, které lze zakoupit v lékárnách. Jedná se o různé přísady do potravin, doplňky stravy a léky. Také uměle vyráběné antioxidanty se v potravinářském průmyslu často používají k zpomalení oxidačních procesů.

Samozřejmě, že nejlepšími antioxidanty jsou rostlinné produkty. Zvláště mnoho antioxidantů obsahuje rostliny, jejichž plody mají tmavou barvu:

  • borůvky;
  • ostružiny;
  • hrozny;
  • lilky;
  • řepa, atd.

Také mnoho antioxidantů obsahuje ovoce s červenou a oranžovou barvou:

  • grapefruit;
  • Nektariny;
  • rajčat;
  • rajčata;
  • dýně;
  • mrkev atd.

Ve skutečnosti hrají roli antioxidantů vitaminy a minerály obsažené v různých produktech. Ten druhý aktivuje lidský enzymový systém.

Antioxidanty - léky

Často přirozené antioxidanty vstupující do těla s jídlem nestačí. Ve velké míře trpí lidé pracující v odvětvích s nebezpečím výbuchu, kuřáky a obyvatelé oblastí s nepříznivou ekologií nedostatku antioxidantů. V takových případech je nutné použití tablet antioxidantů.

Seznam nejužitečnějších antioxidantů obsahuje:

  1. Liping je imunomodulační léčivo, které podporuje antioxidační systém.
  2. Koenzym Q10 , který posiluje obranyschopnost těla, aktivuje krevní oběh a odstraňuje volné radikály čímž zpomaluje proces stárnutí.
  3. Glutargin , který má antihypoxickou, antioxidační, kardio- a hepatoprotektivní aktivitu. Lék by měl být použit pro hepatitidu a jiná onemocnění jater, stejně jako zbavit intoxikace alkoholem.
  4. Dibikor , stejně jako Kratal - aminokyseliny, které působí na tělo ochranou proti stresu, hypoglykemií a neurotransmitery. Přípravek Dibicor se doporučuje pro použití při endokrinních poruchách (hlavně, diabetes ) a srdeční selhání. Kratalští odborníci předepisují vegetoneurozah, stejně jako pacienty vystavené záření.
  5. Populární Asparks a Panangin stimulují tvorbu ATP, aktivují motilitu trávicího traktu, udržují tón kosterních svalů, zlepšují funkci kardiovaskulárního systému.
  6. Přípravky obsahující nenasycené mastné kyseliny, jako jsou Epadol , Tecom , Omacor atd., Obnovují rovnováhu poly-nasycených kyselin.

Antioxidanty - vitamíny

Antioxidační vitamíny jsou přípravky obsahující celý komplex minerálů a vitamínových látek. Mezi multivitamíny se silným antioxidačním účinkem je třeba poznamenat:

  1. Vitrum Forte Q10 zpomaluje proces předčasného antioxidanty vitamínové přípravky opotřebení systémů a životně důležitých orgánů, zlepšení jejich zásobování krví a snížení hladiny cholesterolu v krvi.
  2. Antioxidant Vitrum chrání tělo před škodlivými účinky volných radikálů. Komplex je určen k profylaxi hypovitaminózy, posilování rezistence na infekční a katarální onemocnění.

Snadno se dozvíte o specifikách účinků na tělo a jeho systémech různých vitamínových komplexů z pokynů připojených k léku a vyberte ten, který považujete za relevantní pro sebe.