Post-report události "BUDE STÁTU S STAREM" - Jóga a tělesná rovnováha
Reebok volá všechny, kteří se zajímají o fitness classes! Můžete a měli byste se vylepšovat a vždy a všude. Naše motto je Gym je všude! Vlak, kde chcete, a kdykoli budete chtít! Změňte své představy o fitness!
Naši naši nejlepší trenéři vám pomohou spolu se známými ruskými hvězdami filmu, hudby a show businessu, kteří sdílí naši představu, že skutečný úspěch je nemožný bez fyzického, duchovního a duševního zlepšení.
26.července na pláži "Beryozy Park" ve Stroginu uspořádal pravidelnou akci v rámci projektu "Reebok STAR A MAN WITH THE STARS".
Dmitrij Gavrilov a Yevgenia Silina - národní trenéři programů LES MILLS a vedoucí učitelé klubů Světové třídy vedli mistrovskou třídu s názvem Body Balance.
Jedná se o jednu z mála cvičení, která vám umožňuje současně roztahovat a posilovat svaly a uklidnit nervy. Body Balance vám také umožňuje získat hmatatelný tréninkový efekt pro každého nováčka. Kombinace pohybů z kinezioterapie, jógy, pilates a protahování. Celá práce se provádí stojícím a ležet na koberečku pod krásnou klidnou hudbou v mírném tempu. Tele-vedoucí Aurora a Anastasia Smirnová , stejně jako zpěvačka Yulia Kovalchuk ve své praxi by mohla být přesvědčena o tom, sedí na koberce pro školení v popředí! Úžasné teplé počasí a letní slunce na břehu řeky Stroginské mají za následek skutečně jedinečnou atmosféru pro okupaci.
Druhou hodinu školení pro naše účastníky vedl Sergej Litau , zakladatel Federace jógy, a dnes je jedním z nejoblíbenějších učitelů jógy v Moskvě.
Mistrovský trénink v Hatha Józe - metoda nejvhodnější pro kolektivní mistrovské třídy, je fyziologická, pragmatické, bez nadbytečné metafyziky a slov - všechno se snižuje na vyrovnaný gymnastický systém. Pomáhá sladit protichůdné principy, které existují v osobě. Jedním z hlavních cílů Hatha Jogy je přinést tělo do stavu plného zdraví tak, aby nezakročil člověka při hledání vyšších pravd. Zpěvačka Nadezhda Ruchka a špičková modelka Maria Minogarova se připojily ke třídě na Hatha Yoga. Televizní hosté Julia Kovalchuková a Anastasia Smirnovová tak zaujali proces, který zůstal na druhou hodinu hodin.
Po tréninku se hvězdy podělily o své dojmy s novináři a organizátory. Nadežda Ruka , která poprvé objevila praxi jógy, zažila mnoho nových dojmů a uvedla, že s největší pravděpodobností bude i nadále cvičit jógu v budoucnu.
Oficiální stránky projektu: http://bmhwithstars.ru/
Dále - více! Školení «Reebok MAN WITH STARS» je ideální formát, díky kterému se fitness snadno stane součástí vašeho života! Pokud se chystáte něco změnit po dlouhou dobu, pak přišel váš den. Zrychlete proces zdokonalování fitness a stanete se mužem s Reebok!
Účast na školení «Reebok MAN WITH STARS» je zdarma! Stačí se zaregistrovat k události na webu *, získat potvrzení, vytisknout a přinést si s sebou.
* Při registraci na akci potvrzujete, že jste se seznámili a souhlasili s "Pravidly účasti na akci" zveřejněnými na oficiálních stránkách projektu: http://bmhwithstars.ru/