Kashi první jídlo
První doplněk je mimořádně důležitou etapou v procesu vývoje dítěte. V prvních měsících po narození je dítě výhradně kojeno nebo přijímá kojeneckou výživu a toto jídlo je pro něj dostačující.
Ale přichází čas, kdy tělo dítěte už může přijmout více "dospělého" jídla. První návnada by měla být věnována velmi pečlivě, protože to závisí na tom, jak dítě bude vnímat nové jídlo. Přiřaďte zavedení doplňkových potravin v případě pediatra v závislosti na věku a zdraví dítěte. Pokud drobky získávají váhu dobře, pak jako první doplňkové potraviny je obvykle předepsáno zeleninové pyré. Děti s nedostatečným přírůstkem hmotnosti, stejně jako s tendencí k zácpě, pro první krmení je lepší vybrat kaši.
Jak zavést kaši v krmení?
Mnoho rodičů je znepokojeno otázkou, s jakou krmení začne krmení, protože pulty dětských obchodů jsou plné různých značek a jmen a zkušené babičky důrazně doporučují vaření kaše na vlastní pěst.
Dětské rychlé občerstvení se obvykle zaměřuje na konkrétní věk (od 5 měsíců, od 7 měsíců atd.). Jsou navrženy speciálně pro první krmení, mají optimální složení a strukturu. Kromě toho tyto kaše dodávají s různými přísadami na ovoce a osloví i ty nejnáročnější batolata.
Pokud jde o kaši, která je nejlepší pro doplňkové potraviny, závisí to na konkrétním dítěti. Pro děti, které nemají problémy s trávením, se bude poprvé hodit kaše bez mléka bezlepkové: pohanka, kukuřice nebo rýže. Pokud dítě trpí zácpou, pak je lepší nechat dávat rýžovou kaši, můžete ji nahradit ovesnou kaší po pohanky a kukuřici, která již byla zavedena do stravy.
Při výběru kaše pro první doplňkové potraviny se ujistěte, že:
- neobsahoval cukr ve svém složení;
- nebylo zpožděno;
- měl neporušený obal.
Jak vyrobit kaši na doplňkové potraviny?
Moučková kaše je nejlépe připravená na vodě. Je povoleno přidávat vyjádřené mateřské mléko nebo směs, kterou obvykle krmíte dítětem. Pokud jde o mléčné kaše jako doplňkové potraviny, je lepší je odmítnout, protože plnotučné mléko obsažené v jejich složení velmi často způsobuje alergické reakce. 
Obiloviny můžete vařit v kravském mléce nejdříve za rok.
K vaření takové kaše při prvním krmení není zpravidla nutné. Je třeba jen nalít teplou vodou a důkladně promíchat. Pokud si chcete sami připravit ovesnou kaši, měli byste nejprve třídit grity, brousit míchačem nebo mlýnem na kávu a pak vařit, dokud nevrátí dostatek tekutiny a bude měkká. Do připravené kaše můžete dát kousek másla. Ujistěte se, že konzistence misky odpovídá věku drobků.
Jak vidíte, není obtížné připravit kaši na doplňkové potraviny. Hlavní věcí je vařit s láskou! Bon chuť na vaše dítě!