Granátové jablko během těhotenství
Každý ví, že během těhotenství zvyšuje potřebu vitamínů a stopových prvků těla. Někteří lékaři předepisují multivitaminový komplex pro těhotné ženy, jiní doporučují konzumovat vitamíny v čerstvé zelenině a ovoci. Nepopiratelné jsou výhody granátového jablka během těhotenství, protože obsahuje obrovské množství vitamínů a minerálů, které jsou během tohoto období potřeba.
Co je užitečný granát pro těhotné ženy?
(C, B1, B2, B6, B15, E, A, PP) a vitamínů C (B1, B2, B5, B1) a stopové prvky (železo, draslík, hořčík, hliník, selén, vápník, fosfor, měď). Kromě toho je použití granátového jablka během těhotenství vynikající prevencí nachlazení, protože toto ovoce má imunomodulační a tonizační účinek. Železo, které je obsaženo v granátovém jablku, pomáhá při léčbě anémie způsobené nedostatkem železa, což je často pozorováno u těhotných žen.
Výhody granátů pro těhotné ženy v různých časech
Těhotné ženy mohou používat granátové jablko v prvním trimestru těhotenství, zvláště v případě toxikózy (nauzey a zvracení), které snižují příznaky toxikózy. Otázka "Jak je granátové jablko užitečné během těhotenství ve třetím trimestru?" Může být zodpovězeno vyšetřením jeho diuretického účinku. Od 26. týdne těhotenství mnoho žen má otok různého stupně závažnosti a použití granátového jablka má protiedémový účinek a podporuje vylučování vody z tkání. Antihypertenzní účinek (přispívající ke snížení krevního tlaku) granátového jablka může být použit u těhotných žen s pozdní gestací (preeklampsií).
Kolik granátových jablek můžete jíst pro těhotné ženy?
I přes velký počet užitečných vlastností je třeba si uvědomit, že nadměrné používání granátového jablka může negativně ovlivnit stav zubní skloviny. Vzhledem k rostoucí potřebě rostoucího plodu v vápníku může zubní sklovina těhotné ženy ztratit a nadměrná spotřeba granátového jablka může dále zničit. Proto, než budete jíst granátové jablko, musíte jíst kus sýra nebo si zuby kartáčovat a po užití granátového jablka vypláchněte ústa vodou.
Kdy je granátová jablka nevhodná pro těhotné ženy?
Těhotné ženy mohou jíst granátové jablko, pokud nejsou na toto ovoce alergičtí. Chcete-li zjistit, jak vaše tělo reaguje na granátové jablko, stačí jíst několik zrn a čekat 30-40 minut. Za přítomnosti alergií na těle se mohou objevit velké husté hyperemické skvrny nebo malé červené skvrny (kopřivka), které budou velmi svědivé. Vyrážka se může rychle rozšířit do těla. Nejhorším případem alergické reakce je angioedém, který se projevuje laryngeálním edémem. Kožní edém může postupovat postupně a může být bleskově rychlý, a pokud není poskytnuta žádná lékařská pomoc, osoba může zemřít. Je možné předpokládat alergii u těhotné ženy po zjištění anamnézy: zda je žena alergická na potraviny nebo léky.
Druhým možným negativním bodem je příjem těhotných žen z granátového jablka s vysokou kyselostí. V pozdním těhotenství, kdy dochází k přemístění vnitřních orgánů těhotné dělohy, je gastroesofageální reflux někdy poznamenán 
(házení obsahu žaludku do jícnu). U žen s nízkou kyselostí, při užívání granátového jablka, dochází k jejímu dokonce nižšímu poklesu a hromadění vysoce kyselého obsahu do jícnu může vést k zánětu sliznice.
S opatrností je třeba jíst granátové těhotné ženy s tendencí k zácpě a hemoroidům, protože v nich obsažené třísloviny zhoršují problémy s křeslem.
Shrneme, že tento granát, stejně jako jiné užitečné výrobky, by měl být používán s omezenou schopností a měl by vzít v úvahu individuální vlastnosti svého těla. V opačném případě může dělat více těla těhotné ženy než újmu.