Mezi "inteligentní" gadgety na zvláštním místě jsou zařízení určená pro hubnutí. Muž, který má železnou vůli a oceli znak , může to udělat bez těchto drahých vynálezů. Nicméně, ti, kteří se nemohou chlubit takovými rysy, "inteligentní" deska pro hubnutí je prostě nutná.
Hlavním důvodem pro získání váhy je nedostatek dovednosti správně jíst. Měřící deska pro hubnutí je elektronický vynález evropských vědců, vytvořený pro kontrolu toho, co a jak člověk jedí.
"Inteligentní" hubnutí určuje velikost porce, počítá se kaloricita nádobí. Zvláště pokročilé gadgety určují kalorie nejpřesněji - pomocí testovacích proužků.
Většina tlustých lidí má tendenci rychle vstřebávat potraviny, nemají chuť na jídlo a téměř necítí objem stravy. Tito lidé se přejíždějí kvůli zpoždění signálu sytosti. Proto talíře pro snížení tělesné hmotnosti mohou řídit míru absorpce potravy, dávají signál, pokud je to nutné, jíst pomaleji.
Koupit "inteligentní" desku pro hubnutí, samozřejmě ne každý si může dovolit. Existuje však způsob, jak zvyknout na běžnou kuchyňskou asistentku v procesu snižování hmotnosti. Nejprve musíte koupit desku o požadovaném objemu - mělké, o průměru 20 cm. Barva desky na snížení hmotnosti je velmi důležitá. Stolní nádobí modrých a modrých pastelových odstínů snižuje chuť k jídlu, zvyšuje se - červená, je třeba také vzít v úvahu toto pravidlo.
Při dávkování potravin do dávkovače byste měli dodržovat takové rozměry: polovinu povrchu by měla zaujímat neškrobová zelenina, čtvrtina produktů bílkovinného původu, zbývající čtvrtletní produkty bohaté na složité sacharidy. Tím, že jíte tímto způsobem 5-6 krát denně, můžete velmi rychle vidět pozitivní výsledky na váhy.